Alte Bahnhofstraße 2
84556 Kastl
Deutschland
Lucia Schiller
YogalehrerIn BDY/EYU
Für Firmen/Betriebe und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Profil
Allgemeine Informationen
Vor über 15 Jahren war ich auf der Suche nach einer Bewegungsform als körperlichen Ausgleich zu meiner beruflichen Tätigkeit. Dabei bin ich mit Yoga in Berührung gekommen. Endlich hatte ich etwas gefunden, bei dem es nicht um Leistung ging, so wie es in vielen anderen Lebensbereichen der Fall war.
Mit ständig wachsender Begeisterung begann ich die vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin im Vision Yoga Mandiram in München, die ich schließlich im September 2020 erfolgreich abgeschlossen habe. Durch Yoga spüre ich die heilsame Wirkung, wenn die körperlichen Übungen, eingebettet im eigenen Atemrhythmus, die Bewegungen des Geistes zur Ruhe bringen.
Im Mittelpunkt des Unterrichts steht die individuelle Anpassung der Übungspraxis an die Teilnehmer, damit die körperlichen und psychischen Bedürfnisse des einzelnen berücksichtigt werden können. Ganz im Sinne der Tradition nach Sri T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar und nach eigenem Herzenswunsch gebe ich dieses Wissen an meine Schülerinnen und Schüler weiter.
Kursangebote
Dienstag: 03.02. - 14.04.2026, 19.00 Uhr
Mittwoch: 14.01. - 18.03.2026, 18.00 Uhr
Donnerstag: 15.01. - 02.04.2026, 18.00 Uhr
Alle Kurse erstrecken sich über 10 Stunden.
Kursort: Alte Bahnhofstr. 10, 84556 Kastl
Berufliche Qualifikation
Jahresseminare: mit R. Sriram, Eberhard Bärr, Ela Thole, Albert Dennenwaldt
10/2025
Weiterbildung YOGATHERAPIE, Momentum Regeneration, Modul 6,
Östliche und Westliche Psychologie, Co-Regulation bei Depression, Angststörungen, Sucht und Trauma
03/2025
Weiterbildung YOGATHERAPIE, Momentum Regeneration, Modul 5, Yoga-Psychologie für mentales Wohlbefinden; Selbstregulation bei Stress, Burnout und Lebenskrisen
10/2024
Weiterbildung YOGATHERAPIE, Momentum Regeneration, Modul 4, Nerven- und Verdauungssystem, Yoga im Alter und Einführung in Ayurveda
10/2023
Weiterbildung YOGATHERAPIE, Momentum Regeneration, Modul 2, Brust- und Halswirbelsäule, Schultergürtel, obere Extremitäten und Anatomie der Atmung
05/2023
Weiterbildung YOGATHERAPIE, Momentum Regeneration, Modul 1, Lendenwirbelsäule, Becken und untere Extremitäten
03/2023
Weiterbildung YOGATHERAPIE, Momentum Regeneration, Modul 3, Atemwegs- und Herz-Kreislaufbeschwerden
07/2021
Yoga für Kinder und Jugendliche, Seminar bei Sylka Kröber Hohaus
2016 – 2020
zertifizierte Yogalehrerin (BDYoga/EYU), VISION Yoga Mandiram, München (980 h)
Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.