Julia Röck

Über mich

Ich bin gebürtige Kemptnerin (Allgäu), Yogalehrerin sowie Diplom Juristin und unterrichte Yoga in Präsenz sowie online, jeweils in Kleingruppen.  

Bereits als Kind praktizierte ich Yoga. Im Jahr 2005 habe ich meine ersten externen Yogakurse besucht sowie mich mit Meditation beschäftigt, seit dem Jahr 2013 v.a. mit (Soto) Zen. 

Durch die fundierte vierjährige Yogaausbildung, welche ich in der Elternzeit absolvierte, habe ich mir einen langersehnten Herzenswunsch erfüllt. 

Ich freue mich, wenn ich Yoga auch anderen Menschen näherbringen und ihr Leben damit bereichern darf.

Berufliche Qualifikation

laufend: Fortbildungen im Bereich des Yoga

seit 2025: Zertifizierung als Yogalehrerin bei den gesetzlichen Krankenkassen durch die ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention)

seit 2024: Referentin im Gesundheitsmanagement für die St. Elisabeth Stiftung | Jordanbad Gesund & Fit in den Bereichen Stressprävention und Yoga 

2020 bis 2024: AYAS® Yogalehrerin 992 UE
(Vinyasa Yoga in der Traditionslinie Krishnamacharya | Desikachar | Sriram an der AYAS® Yoga Akademie in Bad Hindelang)

2023: Eröffnung eines eigenen Yogastudios „Yogastudio Julia Röck“ - Das Yogastudio im Stiftallmey sowie Unterrichten von Yogakursen bei der VHS Kempten

2021: Weiterbildung Yoga für Kinder an der AYAS® Yoga Akademie in Bad Hindelang

seit 2021: Unterrichten eigener Yogakurse (u.a. online und hybrid) im Rahmen der Ausbildung

seit 2020: Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.

Kursangebote

Dienstag Vormittag Yoga für Erwachsene 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr

Dienstag Abend Yoga für Erwachsene 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr 

Dienstag Früh Yoga für Erwachsene 06:45 Uhr bis 07:45 Uhr (momentan nicht) 

Einzelunterricht, Yoga mit/ für Kinder, Yoga für Senioren, Yoga für Männer, Yoga in der Mittagspause sowie in Betrieben

Die Kurse finden in Blöcken statt. Aktuelle Kursdetails bitte telefonisch / per E-mail erfragen.

In unregelmäßigen Abständen finden auch Yogaauszeittage statt. 

Einige Kurse sind anerkannte Präventionskurse nach den Richtlininen der ZPP.