Friederike Ishorst

Über mich

Friederike Ishorst Yogalehrerin BDY/EYU

Leiterin der Yogaschule Friederike Ishorst
in Essen / Ortsteil Kettwig

Nach 30-jähriger Berufstätigkeit als Industrie-Kauffrau in verschiedenen Unternehmen arbeite ich heute als Yogalehrerin in eigener Schule in Essen-Kettwig.

Seit 12 Jahren leite ich mit großer Freude diese Yogaschule nach den ethischen Richtlinien des BDY. Dabei sind mir Qualität und Kompetenz sehr wichtig und ständige Weiterbildung ein Muss.

Von großen Yogalehrern unserer Zeit wurde ich in der Tradition des Gelehrten T.K. Krishnamacharya darin ausgebildet, Yoga den jeweils individuellen Bedürfnissen anzupassen. Das spiegelt sich in der Gruppenarbeit sowie im Einzelunterricht.

Einen wichtigen Aspekt meiner Arbeit sehe ich in der Vermittlung des philosophischen Yoga-Wissens. Diese Jahrtausende alten Schriften besitzen Größe und Schönheit und geben aus auch heute im 21. Jahrhundert Antwort auf die großen Fragen unseres Lebens.

Berufliche Qualifikation

Mein Aus- und Weiterbildungsverlauf

1997 :  4-jährige Yogalehrausbildung BDY/EYU beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.

2000 : einjährige Weiterbildung in Yoga-Meditation / Helga-Simon-Wagenbach 

2004 : dreijährige Weiterbildung im therapeutischen Einzelunterricht / R. Sriram

2007 : dreijährige Weiterbildung in Yogaphilosophie / R. Sriram

2009 : Eröffnung der Yogaschule in Kettwig Ruhrtalstraße 462

2010 : langjährige Seminare in Pranayama und Meditation / Dr. Shrikrishna.

2015 : Prüfung und Zertifizierung meiner Hatha-Yoga-Kurse durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP)

2017 : Bezug der größeren Schulräume mitten in Kettwig, Hauptstraße 79

2020 : Coronabedingte Schließung der Yogaschule in der Hauptstraße, Essen-Kettwig

2020 : Ab April 2020 findet Yogaunterricht in Direktübertragung statt.

Kursangebote

ONLINE-KURSE in Direktübertragung

Montags

18.30 - 19.45  Uhr Mein Körper/Mein Leben in Balance

Beginn 10. August 2020 / Ende 28. September 2020

Kurseinheiten 8 X 75 Minuten / Kursgebühr 96,00 EUR

Dienstags

18.30 - 19.45  Uhr Körper- und Atemachtsamkeit

Beginn 11. August 2020 / Ende 29. September 2020

Kurseinheiten 8 X 75 Minuten / Kursgebühr 96,00 EUR

Mittwochs

18.30 - 19.45  Uhr Körper- und Atemachtsamkeit

Beginn 12. August 2020 / Ende 30. September 2020

Kurseinheiten 8 X 60 Minuten / Kursgebühr 80,00 EUR

Die Kurse unter Leitung von Friederike Ishorst sind von der ZPP Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und zertifiziert und können von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. 

Die Zentrale Prüfstelle Prävention bestätigt, dass sie Kurse den Qualitätskriterien des "LeitfadensPrävention" des GKV-Spitzenverbandes zu Umsetzung des § 20 Abs. 1 SGB V entsprechen.