Für Firmen/Betriebe, Schwangere und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Profil
Allgemeine Informationen
Ashtanga Yoga Hamburg:
Mein Unterricht kombiniert traditionellen Ashtanga Vinyasa Yoga im offenen Mysore-Style-Unterricht mit vorsichtig entwickelten Kurskonzepten. Ich lege Wert auf präventive, gesundheitsfördernde Arbeit und eine Vielzahl an yogischen Methoden.
Die Kurse ergänzen das offene Mysore-Angebot, stehen aber auch für sich, sind für Einsteiger*innen geeignet, und als Präventionskurse durch die Krankenkassen erstattungsfähig.
Kursangebote
Aktuell gibt es die folgenden Präventionskurse:
Präventiver Hatha-Yoga
AYI®-Einführungskurs (Einführung in den präventiven Ashtanga Vinyasa Yoga)
Yoga-Feintuning: Einführungskurs und Deep-Dive in die feinen yogischen Techniken Bandha, Drishti, und Atmung (Ujjayi)
Außerdem:
Traditioneller Ashtanga Vinyasa Yoga im Mysore-Style-Unterricht
Berufliche Qualifikation
M. Sc. Psychologie
200hr Yoga-Instructor-Course am Kaivalyadham, Lonavla, Indien
500hr AYI®-Advanced Yogalehrerausbildung mit Ronald Steiner
Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.