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Ich unterrichte in der klassischen Tradition von Sri T. Krishnamacharya und seinem Sohn T.K.V. Desikachar.
Im Vordergrund steht der Menschen, deshalb ist es jedem möglich in dieser Tradition zu üben.
"Nicht der Mensch sollte sich an den Yoga anpassen müssen, sondern der Yoga passt sich an den Menschen an."
Die Kombination von Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation bringt Dich in Kontakt mit Deinem Wesenskern.
Schritt für Schritt kommst Du im "Hier und Jetzt" an. Das bewusste Verbinden von Atem und Bewegung ist immer wieder ein Ankommen bei Dir. Der Yoga bringt uns wieder zur Einheit von Körper, Geist und Seele.
Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg zur Körperwahrnehmung, zum Atem, zur inneren Stille.
Yogalehrausbildung an der Yogaschule Straubing von 2018 bis 2022
Yogalehrerin BDY/EYU
Die neuen Kurse ab April 2024:
ich biete folgende Kurszeiten an:
VHS Raum - Gesundheitsraum, Schillerstraße 1, 93133 Burglengenfeld
10 Abende, 08.04.2024 - 24.06.2024
Montag, 19:00 - 20:30 Uhr
Nummer: G-4315 Preis Kursgebühr 100,00 Euro
https://www.vhs-schwandorf-land.de/Veranstaltung/cmx656f1408340c2.html
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Mittwoch: VHS-Raum MGH Maxhütte-Haidhof 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr
10 Vormittage, 10.04.2024 - 03.07.2024
Mittwoch, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr,
Nummer G-4317 - Gymnastikraum
- barrierefrei - Preis Kursgebühr: 100,00 €
VHS-Geschäftsstelle, Regensburger Straße 20, 93142 Maxhütte-Haidhof, VHS-Gymnastikraum
https://www.vhs-schwandorf-land.de/Veranstaltung/cmx656f14f043511.html
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Mittwoch: VHS-Raum MGH Maxhütte-Haidhof 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
10 Nachmittage, 10.04.2024 - 03.07.2024
Mittwoch, wöchentlich, 16:30 - 18:00 Uhr,
Nummer G-4316 VHS-Gymnastikraum
- barrierefrei - Preis Kursgebühr: 100,00 €
VHS-Geschäftsstelle, Regensburger Straße 20, 93142 Maxhütte-Haidhof, VHS-Gymnastikraum
https://www.vhs-schwandorf-land.de/Veranstaltung/cmx656f14a1d1d84.html
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Mittwoch: Gymnastikraum Mittelschule Maxhütte-Haidhof 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
10 Abende, 10.04.2024 - 03.07.2024
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr,
Nummer G-4318 Preis Kursgebühr: 100,00 €
Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1, 93142 Maxhütte-Haidhof, Turnhalle - Gymnastikraum
https://www.vhs-schwandorf-land.de/Veranstaltung/cmx656f1bd4287dc.html
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