Carolina Frischke

Über mich

Mein persönlicher Yogaweg begann bereits in meiner Teenagerzeit. Seitdem kann ich auf eine kontinuierliche Praxis in unterschiedlichen Yogastilen auf vielen Teilen der Welt zurückblicken. Seit 6 Jahren leite ich eigene Kurse.

Bei Bedarf stehe ich auch für Business-Yogakurse und Einzelunterricht zur Verfügung.

Außerdem berate ich Kolleg:innen rund um die Themen Marketing & Gründung.

Sprich mich gerne an!

Berufliche Qualifikation

2016 Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU an der Yogaschule Dresden

Betriebswirtin mit Schwerpunkt Marketing (M.Sc.).

Kursangebote

Slow & Easy Hatha Yoga Online Kurs

Montags 18-19 Uhr

Kosten:

10er Karte: 100,00 €

5er Karte: 55,00 €

Einzelstunde: 12,00 €

Probestunde: 10,00 €

Der Kurs eignet sich für AnfängerInnen, die einen soften Einstieg in die persönliche Yoga-Praxis suchen als auch für erfahrene YogiNis, welche ihre Praxis auf achtsame Art und Weise festigen möchten.

Anmeldung: hallo@yomiga.de

Hatha Yoga für alle Stufen im Yogazentrum Birke 12

Sonntags 9:45 - 11:00 Uhr

(Präsenz & Online)

Kosten:

10er Karte: 120,00 €

5er Karte: 70,00 €

Einzelstunde: 15,00 €

Probestunde: 10,00 €

Der Kurs eignet sich für alle, egal ob mit oder ohne Yogaerfahrung. Der Unterricht wird an die Gruppe angepasst.

Anmeldung: hallo@yomiga.de

Yoga für Schwangere

in der Villa Folke Bernadotte

Mittwochs 18:00 - 19:00 Uhr

Kosten:

20,00 € pro Monat

Der Kurs eignet sich für alle, egal ob mit oder ohne Yogaerfahrung. Der Unterricht wird an die Gruppe angepasst.

Anmeldung: hallo@yomiga.de

Yoga mit Baby

im Yogazentrum Birke 12

Freitags 9:45 - 11:00 Uhr

(Kursstart: 03.03.2023)

Kosten:

10er Karte: 130,00 €

5er Karte: 70,00 €

Einzelstunde: 15,00 €

Probestunde: 10,00 €

In diesem Kurs kannst du Schritt für Schritt wieder eine eigene Yogapraxis aufbauen - zusammen mit deinem:deinen Baby:s! Alle Elternteile sind willkommen! Wir nehmen uns Zeit für Austausch und eine stärkende Praxis. Du erlernst außerdem ausgleichende und energiebringende Techniken, die du in deinen Alltag mit Kind integrieren kannst. In diesem Kurs stehst DU im Mittelpunkt und bekommst Zeit den Übergang zur Elternschaft achtsam zu begleiten und zu würdigen. Dein:e Kind:er macht:machen in der Zwischenzeit, was sie am besten können: schlafen, essen, beobachten oder auch aktiv teilnehmen.

Anmeldung: hallo@yomiga.de