Britta Eckardt

Über mich

Ich unterrichte seit 2006 Hatha-Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar, die auch als Viniyoga bekannt ist. Dabei werden die Übungen in sinnvoll aufgebauten Übungsreihen den individuellen Möglichkeiten und Bedürfnissen des Übenden angepasst. Außerdem steht die harmonische Verbindung von Atem und Bewegung beim Üben im Mittelpunkt. Gesundes Üben, sanft & individuell.

So bietet Yoga die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei sich zu sein, Körper & Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe & Entspannung zu finden und neue Kraft & Energie zu schöpfen.

Alle Kurse sind bei der zentralen Prüfstelle für Pävention zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen und der Beihilfe bezuschusst. Eine Teilnahme mit einem AOK-Gutschein ist möglich.

Berufliche Qualifikation

Yogalehrerin BDY/EYU & Physiotherapeutin

2005 - 2009 vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU an der Yogaschule Hannover in der Tradition Viniyoga nach T.K.V. Desikachar und Krishnamacharya, Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland BDY/EYU

Seit 2006 unterrichte ich Yogakurse, Lehrtätigkeit u.a. an der Yogaschule Hannover, seit 2011 bin ich selbstständig mit der Yogaschule "YogaRaum Gehrden-Wennigsen".  

Regelmäßige Teilnahme an Weiterbildungen für Yogalehrende zu den Themen: Yoga für Schwangere, Yoga für den Beckenboden, DTB-Trainerin Beckenboden, Meditation, Vedic Chanting, Yogaphilosophie.

2020 - 2021 Yoga zur Therapie - Begleitung im Einzelunterricht: Ausbildung in der Yogatherapie beim Orthopäden und Yogaleherer Dr. Günter Niessen basierend auf den Lehren von Krishnamacharya. 

Fortbildung zum Gesundheitscoach bei LaVita, Schwerpunkte "Einsatz von Mikronährstoffen in Prävention und Praxis" und "Wege aus der Erschöpfungsspirale".

Ausbildung zur staatlich anerkannten Physiotherapeutin am Diakoniekrankenhaus Annastift Hannover.  

Langjährige Berufserfahrung als Physiotherapeutin in Orthopädie und Gynäkologie - Physiotherapie im Wochenbett - im Neu Bethesta Hannover (Henriettenstift).

Kursangebote

Yogakurse für Anfänger & Fortgeschrittene

Yogakurse für Schwangere

Workshops: Yoga für den Beckenboden, Yoga & Klang (mit Peter-Hess-Klangschalen)

Einzelunterricht zur Erstellung einer individuellen Übungspraxis für Zuhause

Buisness Yoga