Birgit Scheidt

Allgemeine Informationen

Yoga für ALLE

Das Grundkonzept meines Unterrichts lautet "In­di­vidu­el­le Passform statt Standardlösung" und geht auf den Begründer des „Modernen Yoga“ Sri T. Krishnamacharya sowie dessen Sohn T.K.V. Desikachar zurück. Da alle Übungen an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst werden, sind meine Kurse für jeden Menschen un­abhängig von körperlichen Voraus­setzun­gen zugänglich.

Weitere Merkmale dieser häufig als Viniyoga bezeichneten gesundheitsorientierten Methode des Yoga sind der sinnvolle und schrittweise Auf­bau der Yogastunden sowie ein bewusst ge­führ­ter, feiner und gleichmäßiger Atem. Stabilität, Leichtigkeit und gerich­tete Auf­merk­samkeit sind das Ziel der Yogapraxis.

Bewegen · Atmen · Entspannen

Alle Kör­perhaltungen (Asana) werden in enger und har­monischer Ver­bindung mit dem Atemfluss geübt, so dass schon sehr ein­fache Übungen die Yogapraxis äußerst wirksam werden lassen. Zusätzlich lassen achtsame Atemübungen (Pranayama) die Gedanken zur Ruhe kommen.  

Yoga wirkt nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag. Mit Yoga soll das eigene Wohlbefinden verbessert, Ruhe und Gelassenheit im Alltag er­rei­cht so­wie das Selbst-Bewusstsein und die persön­liche Entwick­lung positiv unterstüt­zt werden.

Es ist mir ein besonderes Anliegen, im Yogaforum Brüggen einen Ort zu schaffen, an dem sich alle Teilnehmenden willkommen und angenommen füh­len. Die unterstützende Gemeinschaft mit Gleichgesinnten lässt die Teilnehmenden sowohl Kraft schöpfen als auch innere Ruhe und Gelassenheit fin­den. Ich habe große Freude daran, den Kursteilnehmenden Yoga als wichtige Kraftquelle zur Stärkung von Gesundheit und Lebens­energie nahe zu bringen und sie ein Stück auf ihrem Yogaweg zu begleiten. 

Kursangebote

Willkommen im Yogaforum Brüggen!

Ein Ort der Ruhe

Das Yogaforum Brüggen ist ein wunderbarer Ort der Ruhe, an dem Du ab­schal­ten, entspannen und Zeit für Dich finden kannst. Der Kursraum lädt Dich mit einer warmen Atmosphäre und in Naturfarben gehaltenen Ausstattung zum Ankommen und Wohlfühlen ein. Die Teepause zwischen bzw. nach den Kursen gibt den Teilnehmenden die Möglichkeit, miteinander ins Gespräch zu kommen und sich als unterstützende Gemeinschaft zu erleben.

Im Yogaforum finden folgende von den Krankenkassen zertifizierte Präventionskurse statt:

Montags
von 18:00 bis 19:30 Uhr YogaZeitBirgit Scheidt
von 19:45 bis 21:15 Uhr YogaZeit Birgit Scheidt

Mittwochs
von 18:00 bis 19:30 Uhr YogaZeit Birgit Scheidt
von 19:45 bis 21:15 Uhr YogaZeit Birgit Scheidt

Donnerstags
von 18:00 bis 19:30 Uhr Yogaweg Dietmar Scheidt
von 19:45 bis 21:15 Uhr Yogaweg Dietmar Scheidt (Männergruppe) 

Freitags
von 09:00 bis 10:30 Uhr YogaZeit Birgit Scheidt

Yogaforum 
Marktstraße 6
41379 Brüggen-Bracht

Zusätzlich biete ich als Referentin der LVHS Wasserburg Rindern YogaAuszeit-Wochenendseminare in Kleve an. Mehr Informationen sowie Anmeldung unter:
https://www.wasserburg-rindern.de/veranstaltungen/info/26-337

Berufliche Qualifikation

Aus- und Weiterbildung
seit 2024
Ayurveda für Yogalehrende,
YAA Yoga-Ayurveda-Akademie, Krefeld

2022 - 2024
Gesundheitspädagogische und therapeutische
Anwendung des Yoga,
YAA Yoga-Ayurveda-Akademie, Krefeld

2021 – 2022
Yogalehrerin BDY/EYU (weitere 300 UE), 
YAA Yoga-Ayurveda-Akademie, Krefeld

2018 – 2021
Yogalehrerin Basic BDY (655 UE), 
YAA Yoga-Ayurveda-Akademie, Krefeld

Yogapraxis
seit 2025
Yoga in der Tradition nach T. Krishnamacharya/ T.K.V. Desikachar
Yoga-Einzelunterricht
Birgit Kloosterboer, Yogalehrerin BDY/EYU
Schulleiterin der YAA Yoga-Ayurveda-Akademie, Krefeld

2022 - 2024
Yoga in der Tradition nach T. Krishnamacharya/ T.K.V. Desikachar, 
Yoga-Einzelunterricht
Petra Höltken, Yogalehrerin BDY/EYU

2018
Ashtanga-Yoga in der Tradition von Sri K. Patthabi Jois, 
Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar,
Bruno Dietziker, Doktor der indischen Philosophie

2016 – 2020
Ashtanga-Yoga in der Tradition von Sri K. Patthabi Jois,
Anne van der Heijden, Yogastudio "pure-mi" und
Hebammenpraxis Niederkrüchten

2014 – 2016
Yoga in der Tradition nach T. Krishnamacharya/ T.K.V. Desikachar,
Stefanie Hörig, Yogalehrerin BDY/EYU,
Dozentin am Berliner Yoga Zentrum (BYZ)

seit 2013
Hatha Yoga, LVHS Freckenhorst,
Pia Wermeling, Yogalehrerin BDY/EYU

2000
Yoga für Schwangere
Edith-Stein-Haus, Neuss

Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.

Mehr zur Selbstverpflichtung erfahren

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