YogalehrerIn BDY/EYU
Für Alle, Firmen/Betriebe und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Yoga für ALLE
Das Grundkonzept meines Unterrichts lautet "Individuelle Passform statt Standardlösung" und geht auf den Begründer des „Modernen Yoga“ Sri T. Krishnamacharya sowie dessen Sohn T.K.V. Desikachar zurück. Da alle Übungen an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst werden, sind meine Kurse für jeden Menschen unabhängig von körperlichen Voraussetzungen zugänglich.
Weitere Merkmale dieser häufig als Viniyoga bezeichneten gesundheitsorientierten Methode des Yoga sind der sinnvolle und schrittweise Aufbau der Yogastunden sowie ein bewusst geführter, feiner und gleichmäßiger Atem. Stabilität, Leichtigkeit und gerichtete Aufmerksamkeit sind das Ziel der Yogapraxis.
Bewegen · Atmen · Entspannen
Alle Körperhaltungen (Asana) werden in enger und harmonischer Verbindung mit dem Atemfluss geübt, so dass schon sehr einfache Übungen die Yogapraxis äußerst wirksam werden lassen. Zusätzlich lassen achtsame Atemübungen (Pranayama) die Gedanken zur Ruhe kommen.
Yoga wirkt nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag. Mit Yoga soll das eigene Wohlbefinden verbessert, Ruhe und Gelassenheit im Alltag erreicht sowie das Selbst-Bewusstsein und die persönliche Entwicklung positiv unterstützt werden.
Es ist mir ein besonderes Anliegen, im Yogaforum Brüggen einen Ort zu schaffen, an dem sich alle Teilnehmenden willkommen und angenommen fühlen. Die unterstützende Gemeinschaft mit Gleichgesinnten lässt die Teilnehmenden sowohl Kraft schöpfen als auch innere Ruhe und Gelassenheit finden. Ich habe große Freude daran, den Kursteilnehmenden Yoga als wichtige Kraftquelle zur Stärkung von Gesundheit und Lebensenergie nahe zu bringen und sie ein Stück auf ihrem Yogaweg zu begleiten.
Willkommen im Yogaforum Brüggen!
Ein Ort der Ruhe
Das Yogaforum Brüggen ist ein wunderbarer Ort der Ruhe, an dem Du abschalten, entspannen und Zeit für Dich finden kannst. Der Kursraum lädt Dich mit einer warmen Atmosphäre und in Naturfarben gehaltenen Ausstattung zum Ankommen und Wohlfühlen ein. Die Teepause zwischen bzw. nach den Kursen gibt den Teilnehmenden die Möglichkeit, miteinander ins Gespräch zu kommen und sich als unterstützende Gemeinschaft zu erleben.
Im Yogaforum finden folgende von den Krankenkassen zertifizierte Präventionskurse statt:
Montags
von 18:00 bis 19:30 Uhr YogaZeitBirgit Scheidt
von 19:45 bis 21:15 Uhr YogaZeit Birgit Scheidt
Mittwochs
von 18:00 bis 19:30 Uhr YogaZeit Birgit Scheidt
von 19:45 bis 21:15 Uhr YogaZeit Birgit Scheidt
Donnerstags
von 18:00 bis 19:30 Uhr Yogaweg Dietmar Scheidt
von 19:45 bis 21:15 Uhr Yogaweg Dietmar Scheidt (Männergruppe)
Freitags
von 09:00 bis 10:30 Uhr YogaZeit Birgit Scheidt
Yogaforum
Marktstraße 6
41379 Brüggen-Bracht
Zusätzlich biete ich als Referentin der LVHS Wasserburg Rindern YogaAuszeit-Wochenendseminare in Kleve an. Mehr Informationen sowie Anmeldung unter:
https://www.wasserburg-rindern.de/veranstaltungen/info/26-337
Aus- und Weiterbildung
seit 2024
Ayurveda für Yogalehrende,
YAA Yoga-Ayurveda-Akademie, Krefeld
2022 - 2024
Gesundheitspädagogische und therapeutische
Anwendung des Yoga,
YAA Yoga-Ayurveda-Akademie, Krefeld
2021 – 2022
Yogalehrerin BDY/EYU (weitere 300 UE),
YAA Yoga-Ayurveda-Akademie, Krefeld
2018 – 2021
Yogalehrerin Basic BDY (655 UE),
YAA Yoga-Ayurveda-Akademie, Krefeld
Yogapraxis
seit 2025
Yoga in der Tradition nach T. Krishnamacharya/ T.K.V. Desikachar
Yoga-Einzelunterricht
Birgit Kloosterboer, Yogalehrerin BDY/EYU
Schulleiterin der YAA Yoga-Ayurveda-Akademie, Krefeld
2022 - 2024
Yoga in der Tradition nach T. Krishnamacharya/ T.K.V. Desikachar,
Yoga-Einzelunterricht
Petra Höltken, Yogalehrerin BDY/EYU
2018
Ashtanga-Yoga in der Tradition von Sri K. Patthabi Jois,
Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar,
Bruno Dietziker, Doktor der indischen Philosophie
2016 – 2020
Ashtanga-Yoga in der Tradition von Sri K. Patthabi Jois,
Anne van der Heijden, Yogastudio "pure-mi" und
Hebammenpraxis Niederkrüchten
2014 – 2016
Yoga in der Tradition nach T. Krishnamacharya/ T.K.V. Desikachar,
Stefanie Hörig, Yogalehrerin BDY/EYU,
Dozentin am Berliner Yoga Zentrum (BYZ)
seit 2013
Hatha Yoga, LVHS Freckenhorst,
Pia Wermeling, Yogalehrerin BDY/EYU
2000
Yoga für Schwangere
Edith-Stein-Haus, Neuss
Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.
Marktstraße 6
41379 Brüggen
Deutschland
