Yogalehrerin BDY/EYU, alb.gesund, Meßstetten
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72469 Meßstetten
Deutschland
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Selbst durch eine schwere Krankheit (Leukämie) gegangen, bin ich davon überzeugt, dass Yoga eine enorme Hilfe in praktisch allen Lebenslagen sein kann. Ein vertiefter Atem, ein guter Kontakt zum eigenen Körper und ein Zugang zu unserem Inneren können es uns ermöglichen, gelassener zu werden und unsere Resilienz zu stärken.
Unser Körper wird flexibler und stärker durch die regelmäßige Praxis und so leisten wir einen großen Beitrag für unsere Gesundheit, um auch im Älterwerden kraft- und energievoll zu bleiben.
Unterrichtserfahrung sei 2010.
Yogalehrerin BDY/EYU, Advanced Vyana-Yogatherapeutin, Seminarleiterin für Stressmanagement.
Zahlreiche Fortbildungen, z.B. Yoga & Feldenkrais (R), ChiYoga und ChiYogaDance (TM), VHS- und STB-Yoga-Fortbildungen mit verschiedenen Themenschwerpunkten wie Faszien, Rücken-Flows...
Ganzheitliche Ernährungsberaterin/Diätcoach und fast 20 Jahre Berufserfahrung in der Radiologie/Nuklearmedizin
Rehasport-Übungsleiterin B-Lizenz Profil Orthopädie, Fitnesstrainer Krafttraining B-Lizenz, Functional Trainer, Fachtrainer für Senioren, Indian Balance (R)-Instructor, Beckenboden-Trainerin, Mentalcoach
Fortbildung in typgerechter und ganzheitlicher ayurvedischer Ernährung
Verschiedene Vormittags- und Abendkurse Hatha-Yoga entweder in Meßstetten oder bei alb.gesund in Albstadt. Besuchen Sie gerne meine Homepage oder kontaktieren Sie mich bezüglich der Termine.
Neu ab 2024: Meditationskurs bei alb.gesund
Schwangerschaftsfitness meets Yoga bei alb.gesund
Business-Yoga in Firmen (über alb.gesund), Wochenendseminare im Kloster Kirchberg oder Heiligkreuztal
Verschiedene Workshops, z.B. Yogatherapie trifft Indian-Balance (R) oder Yogadance