Ich lebe und liebe seit langen Jahren Yoga, besonders die achtsamen und harmonischen TriYoga Flows. Mein umfangreiches Wissen in der Meditation, Heil- und Energiearbeit fließt ebenso wie spiraldynamische Prinzipien und Faszientraining in meinen Yogaunterricht mit hinein und macht ihn damit einzigartig und authentisch. Der Fokus meines Unterrichts ist achtsamkeitsbasiertes Spüren von Bewegung und Körperwahrnehmung und körpergerechte, anatomisch gut aufgebaute Asanas und Flows.
Kursangebote
Ich unterrichte seit über 20 Jahren Yoga und leitete ein kleines Yogastudio, die yogaria, in der Münchner Altstadt. Seit 2021 befindet sich die yogaria in Offenburg, Baden.
Meine Kurse werden von allen gesetzlichen und einigen privaten Krankenkassen bezuschusst, auch die Online Live Kurse.
Ich unterrichte die harmonischen TriYoga Flows nach Kali Ray von Basis bis Level 4, Schwangerenyoga, Faszienyoga, Hormonyoga nach Dinah Rodrigues und Yoga 50plus mit Stuhl.
Mit fachlich top qualifizierten Co- Dozentinnen gebe ich Weiterbildungen für Yogalehrende:
Prenatal (Schwangerenyoga)
Postnatal mit Baby (Mami-Baby-Yoga)
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues
Faszienyoga
Mehr Infos unter:
www.yogaria.de
Berufliche Qualifikation
Yogalehrerin, Diplom-Informatikerin, PTA
Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.