YogalehrerIn BDY/EYU
Für Firmen/Betriebe, Schwangere und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Mit mir übst du sanften Hatha Yoga. Du schulst deine Beweglichkeit, dein Gleichgewicht und deine Kraft mit Achtsamkeit. Dies geschieht durch Körper-, Atem- und Entspannungsübungen.
Meine 4 jährige Ausbildung absolvierte ich am Himalaya Institut für Yogawissenschaft und Philosophie e. V. in Hamburg.
Ich biete Kurse in unterschiedlichen Formaten an, die von den Krankenkassen als Präventionskurse zur Stressbewältigung und Entspannung anerkannt sind.
Dienstag:
YG Lensahn:
Yoga für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen
16:00 - 17:30 Uhr
17:45 - 19:15 Uhr
Mittwoch:
Yoga in Grünbek ( diese Kurse ruhen im Moment)
15:30 - 16:45 Uhr
17:00 - 18:15 Uhr
Onlineyoga
19:00 - 20:30
offene Gruppenstunde
Yogalehrerin BDY / EYU
Fortbildung: Yoga in der Schwangerschaft
Yoga mit Adipositas
Einzelunterricht
Koselau-Ost 16
23738 Riepsdorf
Deutschland