Yogalehrerin BDY/EYU, Schönau
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Ich unterrichte Yoga und Rezitation in der Tradition nach Krishnamacharya / Desikachar und Pranayama nach Dr. Shrikrishna. Als Yogalehrerin und Physiotherapeutin ist es mir wichtig, Yoga aus ganzheitlicher Sicht zu vermitteln.
Dabei ist es mir ein besonderes Anliegen, die vielfältigen Wirkungen des Übens erlebbar zu machen und im Einklang mit der Atmung achtsam zu spüren, um eine Bewusstheit für den eigenen Körper, die Emotionen und den Geist zu entwickeln.
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin mit Zusatzqualifikation in Manuelle Therapie, Sportphysiotherapie, Medizinische Trainingstherapie
Vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU an der Yogaschule Vision Mandiram München / 2009-2013
Zweijährige Weiterbildung zum Vedic Chant Teacher Trainer bei Radha Sundararajan, KYM / 2012-2013
Zweijährige Weiterbildung in Yoga-Cikitsa - Yogatherapie - bei D.V. Sridhar (Yoga Rakshanam, Chennai) an der Yogaschule Erlangen / 2014-2015
Weiterbildung Ayurveda Sutra bei Dr. (B.A.M.S.) E.P. Jeevan / 2016-2017
Dreijährige Weiterbildung Pranayama und Meditation Dr. Shrikrishna / 2017-2019
Seit 2013 regelmäßige Studienaufenthalte in Indien (Einzelunterricht bei D.V. Sridhar, Radha Sridhar, Viji Vasu)
Seit 2016 bis heute kontinuierliche Teilnahme an Dr. Shrikrishna's Upanishaden-, Patanjali- und Intensiv-Retreats
Seit 2016 Assistenz in der Weiterbildung Vedic Chant und Sanskrit bei Laura Casu und Dr. Susanne Schnaus, Yogaschule Erlangen
Seit 2018 Dozentin in der Yogalehrausbildung BDY/EYU an der Yogaschule Erlangen und Yogaschule Oberösterreich
2020/21: zertifizierte Fortbildung (Grundlagenseminare 1-3) im traumasensiblen Yoga TSY
2022: Einführungsseminar Somatic Experiencing (SE): körperorientierter Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress
2023: Weiterbildung Yoga für Schwangere / Yogaschule Straubing
KURSE 2024 Gruppenunterricht:
Montag Rogglfing, 26.02.2024: 19.00 - 20.30 Uhr
Dienstag Online ZOOM, 27.02.2024: 19.30 - 21.00 Uhr
Mittwoch KURSWERKSTATT Pfarrkirchen, 28.02.2024: 19.30 - 21.00 Uhr
Mittwoch KURSWERKSTATT Pfarrkirchen, ab Mai 2024: Yoga für Schwangere, 18.00 - 19.15 Uhr
EINZELSTUNDEN auf Anfrage:
+ Asanapraxis therapeutisch ausgerichtet
+ Pranayamapraxis
+ Meditation mit Mantra
+ Rezitation: Yoga Sutra und Mantras