Yogalehrerin BDY/EYU, Kurswerkstatt , Pfarrkirchen
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Ich unterrichte Yoga und Rezitation in der Tradition nach Krishnamacharya / Desikachar und Pranayama vorwiegend nach Dr. Shrikrishna. Als Yogalehrerin und Physiotherapeutin ist es mir wichtig, Yoga aus ganzheitlicher Sicht zu vermitteln.
Dabei ist es mir ein besonderes Anliegen, die vielfältigen Wirkungen des Übens erlebbar zu machen und im Einklang mit der Atmung zu spüren und wahrzunehmen, wie sich das eigene Körperbewusstsein wieder entfaltet und Achtsamkeit und Lebensfreude entstehen.
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin mit Zusatzqualifikation in Manuelle Therapie, Sportphysiotherapie, Medizinische Trainingstherapie
Vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU an der Yogaschule Vision Mandiram München / 2009-2013
Zweijährige Weiterbildung zum Vedic Chant Teacher Trainer bei Radha Sundararajan, KYM / 2012-2013
Zweijährige Weiterbildung in Yoga-Cikitsa - Yogatherapie - bei D.V. Sridhar (Yoga Rakshanam, Chennai) an der Yogaschule Erlangen / 2014-2015
Ayurveda Sutra bei Dr. (B.A.M.S.) E.P. Jeevan / 2016-2017
Dreijährige Weiterbildung Pranayama und Meditation Dr. Shrikrishna / 2017-2019
2013 - 2018 jährlich mehrwöchige Studienaufenthalte in Indien (u.a. Einzelunterricht bei D.V. Sridhar, Radha Sridhar, Viji Vasu )
Seit 2016 bis heute kontinuierliche Teilnahme an Dr. Shrikrishna's Upanishaden-, Patanjali- und Intensiv-Retreats
Seit 2016 Assistenz in der Weiterbildung Vedic Chant und Sanskrit bei Laura Casu und Dr. Susanne Schnaus, Yogaschule Erlangen
Seit 2018 Dozentin in der Yogalehrausbildung BDY/EYU an der Yogaschule Erlangen und Yogaschule Oberösterreich
2020-21: zertifizierte Fortbildung (Grundlagenseminare 1-3) im traumasensiblen Yoga TSY
2022: Einführungsseminar Somatic Experiencing (SE): körperorientierter Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress
Weiterbildungen: Yoga für Schwangere / Yogaschule Straubing,
Yoga und Beckenboden bei Gaby Brinkmann,
Cakra-Yoga bei Monika Fell-Hagen
NEUE KURSE HERBST 2024:
Montag Rogglfing, 23.09.2024: 19.00 - 20.30 Uhr (10 Abende)
Dienstag Online ZOOM, 24.09.2024: 19.30 - 21.00 Uhr (10 Abende)
Mittwoch Pfarrkirchen KURSWERKSTATT, 11.09.2024: 19.30 - 21.00 Uhr (10 Abende)
Mittwoch Pfarrkirchen KURSWERKSTATT, ab 11.09.2024: Yoga für Schwangere, 18.00 - 19.15 Uhr (8 Abende)
Donnerstag Pfarrkirchen KURSWERKSTATT, ab 26.09.2024: 19.00 - 20.15 Uhr (10 Abende)
(In den Ferien und an gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt)
EINZELSTUNDEN nach Terminvereinbarung:
+ Asanapraxis therapeutisch ausgerichtet
+ Pranayamapraxis
+ Meditation mit Mantra
+ Rezitation: Yoga Sutra und Mantras