Andreas Buhr

Allgemeine Informationen

Wir haben 2008 den „R-AUM für Yoga und integrale Lebenspraxis“ mit der Idee gegründet einen Ort der Begegnung und Entwicklung zu gestalten, an dem der achtsame Umgang mit sich selbst und anderen im Vordergrund steht.

Durch die Vermittlung unterschiedlicher Ansätze – wie dem traditionellen Übungsweg des Yoga und modernen therapeutischen und pädagogischen Vorgehensweisen – entsteht die Möglichkeit einen klareren Blick auf sich selbst und gleichzeitig einen neuen, erweiterten Blick auf die vielseitigen Facetten des täglichen Lebens zu entwickeln.

Kursangebote

Wir bieten in unserem Unterricht neben verschiedenen Stilrichtungen yogischer Körperpraxis, Atemarbeit und Entspannungstechniken auch unterschiedliche Konzentrations- und Meditationspraktiken an.

Sowohl durch die Übungen aus der Yoga-Praxis, als auch durch begleitende Gespräche, Impulse und Anregungen werden allmählich das Bewusstsein und die Sensibilität soweit geschult, dass der Blick auf sich selbst zunehmend geschärft und verfeinert wird. Damit können störende Situationen und Einflüsse auch im Alltag bereits in ihrem Entstehen erkannt und durch ein entsprechendes Umgehen positiv beeinflusst werden.

Ein neues „Selbstbewusstsein“ entsteht, aus dem heraus die Verantwortung für das eigenen Denken und Handeln eine neue Dimension annimmt. Es wird ein ganzheitlicher Selbstheilungs- und Wachstumsprozess auf allen Ebenen angeregt, der den Weg zu einem harmonischeren Leben im Einklang mit sich selbst und der Umwelt ermöglicht.

Berufliche Qualifikation

• Dipl. Sozialpädagoge (14 Jahre Begleitung und Beratung von Eltern, Jugendlichen und Kindern)
• 4-jährige berufsbegleitende Ausbildung zur Yogalehrerin bei der Gesellschaft für Geisteswissenschaftliche Fortbildung e.V., Düsseldorf (GGF) nach den Richtlinien des BDY/EYU, sowie der Tradition des Kaivalyadhama Institutes, Indien
• 3-jährige berufsbegleitende Pranayama-Intensivausbildung bei Dr. Shrikrishna
  Integraler Coach (Coaching Center Berlin)
• 10jährige Teilnahme an der Ridhwan Akademie, „Diamond Heart Europe 2“
• Seit 2005 Dozententätigkeit in unterschiedlichen Ausbildungsschulen des BDYoga und
• seit 2019 stellvertr. Leiter der Yogaschule Dresden e.V., Yogalehrausbildungsschule des BDY/EYU

Wichtige Lehrer auf meinem Weg waren und sind u.a.: meine hochgeschätzen und mehrjährigen Lehrer und Wegbegleiter Willigis Jäger (als Zen und Kontemplationsmeister); die Lehrer der GGF e.V (besonders Leopoldo Chariarse, Dr. Gharote, Ingrid Kohlhöfer) Barbara Schenkbier, Werner Vogel, Dr. Shrikrishna (Pranayama-Intensivausbildung)und Harald Homberger (Phänomenologisch-Systemische-Aufstellungsarbeit)