Andrea Lüke

Allgemeine Informationen

Seit vielen Jahren bringe ich Menschen in Bewegung.
Seit vielen Jahren werde ich durch Yoga bewegt.
Yoga ist für mich nach innen tanzen.
Gerne begleite ich Menschen auf diesem Weg im

Gruppen- oder Einzelunterricht
, Coaching & Mentoring für Yogalehrende

Kursangebote

P R A X I S T A G für Yogalehrende
Hallo 2026 - Tschüs 2025 - 22. November / Ibbenbüren (Püsselbüren)

Ein stiller Moment am Jahresende: Rückblick auf dein Yogajahr 2025 und sanfter Einstieg in 2026 – nah am Neujahr, fern der Adventshektik. In kleiner Runde (max. 8) für echten Austausch! Daher fiel die Wahl auf den 22. November. Mit viel Gründlichkeit und gleichermaßen Freude und Leichtigkeit feilen wir gemeinsam an Kursideen – Klarheit, Struktur, Raum für Yoga-Inspiration! „Allein können wir so wenig tun; zusammen können wir so viel erreichen.“ (Helen Keller)
Unser Dreiklang an diesem Tag:

1. Reflexion & Ideenfindung – Rückblick, Erfahrungen teilen, erste Ideen für 2026.
2. Praxisbeispiel – mitüben, spüren, nachbesprechen, Kursmodelle entdecken und anpassen.
3. Co-Creation – Ideen ausbauen, testen, Pläne schmieden.
   Es sind noch Restplätze frei.

Abendkurse ab August bis Anfang Dezember

Mittwoch
Kursbeginn 27.08.25 (12 Einheiten) 
19.30 - 21 Uhr  
Vertiefungskurs

Donnerstag
Kursbeginn 28.08.25 (10 Einheiten) 
18 - 19.30 Uhr
Einstieg - Wiedereinstieg & für alle, die gerne etwas sanfter üben wollen

Mit Yoga in den Tag - Herbstkurs
Dienstag
Kursbeginn 23.09.25 (10 Einheiten) 
9.00 - 10.30 Uhr

Dies sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifizierte Gesundheitskurse. im Anschluss an den Kurs kann ich bei regelmäßiger Teilnahme eine Bescheinigung ausstellen. Bitte bei der eigenen GKV erkundigen, wie die geneauen Bedingungen für die Rückerstattung der Kursgebühren sind.

Für wen sind die Kurse geeignet?
Für alle, die gerne in der Gruppe Yoga kennen lernen, erste Yogaerfahrung festigen oder wieder in das Yogaüben einsteigen möchten. Der Abendkurs bietet die Möglichkeit zur Vertiefung.

Was erwartet dich?
Körperübungen aus dem Yoga werden vorwiegend als Bewegungsabfolgen dynamisch gelehrt und bewusst mit dem Atem verbunden. Durch das achtsame Üben kann eine besondere Verbindung von Körper, Atem und Geist entstehen. Neben der Anleitung für Körper- und Atemübungen gibt es Phasen der Stille. Die Yogapraxis wird an die Möglichkeiten und Bedürfnisse der Übenden angepasst.

Yoga sommerleicht - Yoga-Spezial - Yoga in der dunklen Jahreszeit

In den Sommerferien NRW öffnet sich das Kursschema. Ich biete zu besonderen Themen Yogaeinheiten an, die als Block oder auch einzeln besucht werden können.
Daneben biete ich ca. vierteljährlich Yoganachmittage zu besonderen Themen an, das Yoga-Spezial.
In den Wintermonaten gibt es meditative Yogaeinheiten (Yoga in der dunklen Jahreszeit).

Berufliche Qualifikation

Förderschullehrerin
Übungsleiterin für Tanz
Yogalehrausbildung an der Yoga-Akademie-Münster-Osnabrück
zur Yogalehrerin YAMO (500h) und Yogalehrerin BDY/EYU
Moderatorin für interne Lehrproben nach Hospitationen und supervidierter Moderation seit 2019
in Weiterbildung im Bereich des systemischen Coachings: "Kraft der Präsenz: Coach für Neue Autorität" (SyNA)

Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.

Mehr zur Selbstverpflichtung erfahren

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