Andrea Freudenreich

Über mich

Mein Yoga-Unterricht verbindet Elemente unterschiedlicher Stilrichtungen und ich besuche regelmäßig Fotbildungsseminare mit verschiedenen Schwerpunkten.

Yoga ist ein Erfahrungsweg und diese Erfahrung ist immer persönlich. Es geht also nicht um vorgegebene Leistungen, sondern darum, sich selbst dort abzuholen, wo man sich gerade befindet - körperlich, seelisch und geistig.
Im Mittelpunkt steht die körperliche, sanfte und doch auch fordernde Praxis. Es wird dynamisch und statisch geübt, in enger Verbindung mit der Atembeobachtung und der Beobachtung des Tuns und seiner Wirkungen. 
Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen, mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und Stabilität, sowie die Entwicklung einer wachen Präsenz - auch im Alltag - sind einige der angestrebten Ziele.

Berufliche Qualifikation

Akademische Bildhauerin

Yogalehrerin (YZU)

Yoga-Nidra Ausbildung (YZU)

Weiterbildung YOGA DER ENERGIE

Kursangebote

Kurse in Ehingen/Do, Yogaraum Lindenstr. 35 

Montag   17.00 - 18.15 Uhr

Montag   18.30 Uhr - 19.45 Uhr

Montag    20.00 Uhr - 21.15 Uhr

Dienstag   9.00 - 10.15 Uhr

Dienstag   10.30 - 11.45 Uhr

Kurse in Unterstadion, Gemeindehaus 

Mittwoch   19.30 - 20.45 Uhr

Donnerstag   9.30 - 10.45 Uhr

Donnerstag   18.30 - 19.45 Uhr

Die Termine sind auf meiner Homepage - www.andrea-freudenreich.de - aufgelistet