Ordentliches Mitglied
Mein Yoga-Unterricht verbindet Elemente unterschiedlicher Stilrichtungen und ich besuche regelmäßig Fotbildungsseminare mit verschiedenen Schwerpunkten.
Yoga ist ein Erfahrungsweg und diese Erfahrung ist immer persönlich. Es geht also nicht um vorgegebene Leistungen, sondern darum, sich selbst dort abzuholen, wo man sich gerade befindet - körperlich, seelisch und geistig.
Im Mittelpunkt steht die körperliche, sanfte und doch auch fordernde Praxis. Es wird dynamisch und statisch geübt, in enger Verbindung mit der Atembeobachtung und der Beobachtung des Tuns und seiner Wirkungen.
Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen, mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und Stabilität, sowie die Entwicklung einer wachen Präsenz - auch im Alltag - sind einige der angestrebten Ziele.
Kurse in Ehingen/Do, Yogaraum Lindenstr. 35
Montag 17.00 - 18.15 Uhr
Montag 18.30 Uhr - 19.45 Uhr
Montag 20.00 Uhr - 21.15 Uhr
Dienstag 9.00 - 10.15 Uhr
Dienstag 10.30 - 11.45 Uhr
Kurse in Unterstadion, Gemeindehaus
Mittwoch 19.30 - 20.45 Uhr
Donnerstag 9.30 - 10.45 Uhr
Donnerstag 18.30 - 19.45 Uhr
Die Termine sind auf meiner Homepage - www.andrea-freudenreich.de - aufgelistet
Akademische Bildhauerin
Yogalehrerin (YZU)
Yoga-Nidra Ausbildung (YZU)
Weiterbildung YOGA DER ENERGIE
Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.
Bühlstraße 3
89613 Oberstadion
Deutschland
073571794 +491738833989 info@andrea-freudenreich.de www.andrea-freudenreich.de
