Aloys Andre

Allgemeine Informationen

ALOYS YOGA steht für einen undogmatischen, lebendigen Yoga, der Erfahrung und Tradition mit einer zeitgemäßen und persönlichen Art des Übens verbindet.
Gewahrseinsübungen mit dem Körper, Atem-Bewusstsein und Übungen sowie Meditation bilden die Basis und den Kern meiner Arbeit.
In Kursen und anderen Praxisformaten geht es um einen achtsamen und zugleich lebendigen, liebevollen und freudvollen Umgang mit dem eigenen Körper und dem Geist – dem Denken und Fühlen.
WORKSHOPS & VERTIEFUNG
Manchmal braucht es mehr Zeit, um tiefer einzutauchen.
Workshops und Seminare, Retreats sowie die Jahresgruppe bieten Raum, einzelne Aspekte des Yoga intensiver zu erfahren und zu erforschen – von Asana und Pranayama über Meditation bis zu Philosophie, Bewusstseinsfragen und den Fragen, wie Yoga für unser heutiges Leben, im Alltag wirksam wird.
Yoga findet nicht nur auf der Matte statt. Er zeigt sich darin, wie wir mit unserem Körper umgehen, wie wir anderen Menschen und der Welt begegnen und wie bewusst wir unser eigenes Leben gestalten.