Alexandra Meyer

Über mich

Ich bin Alexandra Meyer aus Nienburg/Weser und angehende Yoga-Lehrende BDY/EYU.

Den Weg zum Yoga fand ich eher zufällig und vom ersten Moment an hat mich dieser Weg in seiner Ganzheitlichkeit begeistert! So entstand in mir der Wunsch, mein Wissen hierzu zu vertiefen.

Im Januar 2020 begann meine vierjährige Yoga-Lehrausbildung nach den Richtlinien des BDY im Yoga Institut Hannover bei Claudia v.Chamier, die voraussichtlich im Juni 2024 mit der Abschlussprüfung beendet sein wird - oder besser gesagt: danach mein eigentlicher Yoga-Weg beginnt.

Seit 20 Jahren bin ich in der Gesundheitsbranche beruflich als Therapeutin und Kursleiterin tätig und darf täglich erleben, wie Selbstwirksamkeit und Achtsamkeit in allen Bereichen maßgeblich zur körperlichen und geistigen Gesundheit beitragen können.

Mein Schwerpunkt im Yoga liegt bislang in der Tradition des Viniyoga - eine Tradition, die sich dem Übenden und allen Gegebenheiten anpasst.

Berufliche Qualifikation

Yoga-Lehrende BDY/EYU (ab voraussichtlich 06/24)

Lehrerin für Gesundheit und Fitness

Kursleiterin für Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

Kursleiterin für Gesundheit

Faszientrainerin

Ausführung diverser Gesundheitstage in Betrieben im Rahmen des BGM

diverse Fortbildungen im MBSR und weiteren Themen

Kursangebote

im aktiva Gesundheitszentrum Nienburg GmbH:

dienstags: 18.45Uhr

freitags: 9:00Uhr und 17Uhr

Dauer: 75min.

und nach Absprache.

Yoga im Betrieb oder als BGM/BGF- Maßnahme

Yoga in Selbsthilfegruppen