die yogaschule

Bei uns richtet sich der Yoga nach dem Menschen – nicht umgekehrt. 

DIE YOGASCHULE steht seit 1999 in Köln für eine Yoga-Lehrausbildung in der Linie von T. Krishnamacharya und seinem Sohn T.K.V. Desikachar, für die sich der Name Viniyoga eingebürgert hat. Das Wort meint die „besondere Anwendung": Übungen werden so ausgewählt und angepasst, dass sie zu den Voraussetzungen und Möglichkeiten der einzelnen Person passen.

In der Ausbildung geben wir dieses personenzentrierte Verständnis weiter. Wir stützen uns auf die überlieferten Quellen des Yoga und lesen sie zugleich im Licht dessen, was Forschung aus vielen Fachbereichen heute beiträgt. Dabei bleibt viel Raum für die eigene Erfahrung, denn ein tragfähiges Verständnis der Yoga-Mittel wächst nicht aus Theorie allein. Unser Ziel ist, dass die Teilnehmenden Yoga eigenständig, achtsam und mit persönlicher Handschrift unterrichten lernen.

Gegründet wurde DIE YOGASCHULE 1999 von Michaela Kehrle und Uwe Bräutigam. 2026 hat Ulrike Stemmeler-Brückner die Schule übernommen. Michaela Kehrle bleibt der Schule als Dozentin weiterhin verbunden und gibt ihre langjährige Erfahrung und ihre tiefe Verbundenheit mit dem Yoga an die Auszubildenden weiter.

Ulrike wurde von Michaela Kehrle und Uwe Bräutigam ausgebildet und unterrichtet seit 2015 Yoga, seit 2021 auch als Dozentin in der Lehrausbildung. Besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit ist Yoga für Schwangere, Postnatal-Yoga und die individuelle Begleitung mit Yoga und Ernährung.