Allgemeine Informationen
Seit mehr als 20 Jahren bin ich Yogalehrerin im Gruppen- und EInzelnterricht in der Tradition Krishnamacharya/Desikachar/R. Sriram. Mein Gruppenunterricht gestaltet sich abwechslungsreich, steht allen offen und gründet sich auf Hathayoga und Yogaphilosophie.
Einzelunterricht liegt mir sehr am Herzen, hier finden alle Lebens- und Gesundheitsthemen besondere Aufmerksamkeit. Ich begleite und unterstütze im persönlichen Setting ganzheitlich mit den Mitteln des Yoga, um gemeinsam mit Ihnen tragfähige Lösungswege zu entwickeln.
Kursangebote
Yogakurse | alle Altersstufen | wöchentlich | Privater Yogaraum und Familienbildungsstätte
Einzelstunden, individuell | alle Lebens- und Gesundheitsthemen, auch für Schwangere
Seminare im Kloster Hünfeld
Malen & Yoga (20.-21.04.2024)
Mantrayoga - Erfahrung von Klang und Stille (28.-30.06.2024)
Pranayoga - die heilsame Kraft des Atems (6.-8.09.2024)
Verbundenheit des Herzens (13.-15.12.2024)
Yoga und Ayurveda-Tage | zu den ayurvedischen Jahreszeiten
Achtsamkeit & Natur | Meditatives Wandern mit Gehmeditation
Yoga-Intensivwoche (15.-19.7.2024 | 1. Sommerferienwoche Hessen)
Yogareisen (2024 Zeeland | 6.-13.7.2024)
www.sa-yoga.de
sayoha@gmx.de
Berufliche Qualifikation
Yogalehrerin BDY/EYU | 4-jährige Ausbildung beim Berufsverband der Yogalehrenden Deutschland
Einzelunterricht und Therapie im Yoga / YOGAWEG | 3-jährige Weiterbildung bei R.Sriram
Yogaphilosophie | Weiterbildung bei R. Sriram
Yoga und Ayurveda | Weiterbildung bei Dr. Ranganathan
Vedische Mantra Rezitation | Ausbildung bei Vivek Nath und R. Sriram