Rosa-Maria Frombeck

Über mich

Zum Yoga kam ich hauptsächlich wegen meiner Rückenbeschwerden. Ich hatte vieles ausprobiert doch Wirkung zeigte nur die regelmäßige Asanapraxis. Meine Rückenschmerzen lösten sich auf. Dies überzeugte mich so sehr von der ganzheitlichen Yogapraxis, dass ich noch tiefer einsteigen wollte. Vor allem wollte ich neben den körperlichen Übungen (Asanas) und den Atemübungen (Pranayamas) auch Meditationstechniken und die Philosophie des Yoga erlernen. Deshalb begann ich vor fast 30 Jahren eine Yogalehrerinnen Ausbildung. Seitdem unterrichte ich mit viel Erfahrung, Erfolg und Freude. Mein Motto lautet: "Es gibt immer nur einen Weg - Deinen Eigenen".

Berufliche Qualifikation

Zweijährige Hatha-Yoga Ausbildung im Naturheilkunde Zentrum München mit 400 Stunden nach den Richtlinien des BDY .

Pranayama, Bandha und Mudra.  

Philosophie und Gundlagentexte des Yoga.

Methodik, Didaktik und Unterrichtsgestaltung. 

Weiterbildung bei Anna Trökes: Fachdidaktik für Yoga-Lehrer/innen

Kursangebote

Fitnessstudio, Kreisbildungswerk Gamisch-Partenkirchen, Betriebe