Ordentliches Mitglied, Westergellersen
Bollweg 9
21394 Westergellersen
Deutschland
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Sport und Bewegung begleiten mich schon mein ganzes bisheriges Leben. Yoga aber gibt der körperlichen Aktivität etwas Umfassendes, ich fühle mich auf einer feinstofflichlichen Ebene berührt. Unterschiedliche Yoga-Richtungen habe ich ausprobiert, überzeugt hat mich schließlich der Yoga in der Tradition nach Krishnamacharya/ Desikachar. Ich unterrichte nach der Methode "Viniyoga", das bedeutet, am Anfang stehen einfache Asanas, die Schritt für Schritt zu komplexeren Haltungen und Abläufen entwickelt werden. Die Haltungen werden den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst.
4,5 jährige Ausbidlung und seit 2013 zertifizierte Yoga-Lehrerin über die Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation (KHYF) Chennai, Indien // Übungsleiterin für Prävention sowie Rehabilitationssport Orthopädie und Innere Medizin // DTB Pilates- Trainerin // Referentin für Gesundheitssport Berufsschule // Dipl. Betriebswirtin
Ständige Fort- und Weiterbildung in allen Wirkungsbereichen
Hatha Yogakurse als Präventionsangebot ( erstattungsfähig über die Krankenkassen)
Einzelunterricht - auch therapiebegleitend
Kursangebote in Firmen auf Anfrage