Marlene Schneider

Allgemeine Informationen

Yogakurs in privater Atmosphäre in Köln - Weiß

„Tue Deinem Leib Gutes, damit Deine Seele gerne darin wohnt.“ Theresa v. Avila“

In meinem Yogakurs können Sie Ihren Körper im Üben des HathaYoga (den Körperübungen) ganz individuell erleben und erfahrbar machen. Erleben Sie dabei die entspannende und befreiende Wirkung, die von der Atmosphäre des biologisch ausgebauten Übungsraum unterstützt wird.

In allen Kursen lege ich Wert auf eine Rückenstärkung sowie die Kräftigung der Stütz - und Haltemuskeln.

Wir üben in der Achtsamkeit und lernen dabei die Vorteile der Tiefe und Weite im Atem zu erfahren und mit in den Alltag zu nehmen.

Kursangebote

Info über telefonische Anfrage

Berufliche Qualifikation

Yogalehrerin BDY/EYU

Ausbildung zur Rückenschulleiterin

25 Jahre Yogalehrerin an der VHS

Fortbildungen in deutscher und indischer Yogapraxis und Atemtherapie (Pranayama)

In 50 Jahren Yogaerfahrung und 40 Jahren  Yogalehr -  Erfahrung habe ich viele Yogarichtungen

kennengelernt, die ich ganz nach Bedarf einsetze.