Gabriele Kiesel

Über mich

Allgemeines

Willkommen auf dieser Seite! Die folgenden Texte geben Ihnen einen ersten Eindruck meiner Yoga-Arbeit und Person.

„Yoga ist ein altes Sanskritwort und bedeutet u.a. vereinigen, verbinden.

Yoga-Praxis hilft dabei, besser in Verbindung zu sein mit dem, was wir sind, mit unserem Körper, unserem Atem, unserem Verstand, unserem Bauchgefühl, unserem Herzen. Sind wir verbunden, reduzieren sich unsere inneren Kriege und wir verspüren immer häufiger SHANTI = Frieden, Harmonie. Wir leben mehr im Einklang mit uns selbst und - als natürliche Folge davon - auch mit unserer Umgebung. Unsere wachsende Zufriedenheit ist immer weniger abhängig von äußeren Gegebenheiten. So habe ich es erfahren.

Sanftes, geduldiges Üben führt zu mehr Gesundheit, Bewusstheit und geistiger Klarheit. Inneres und äußeres Gleichgewicht werden stabilisiert, Potentiale frei gesetzt. Wachsendes  Selbst-Vertrauen erlaubt Neugier, Ausprobieren und Veränderung. Vielleicht entdecken Sie die belebende Kraft Ihrer Spiritualität.

Für die Yoga-Praxis ist es nicht erforderlich, überaus gelenkig oder absolut beschwerdefrei zu sein. Jede/r fängt dort an wo sie/er gerade steht und fügt dem eine neue Gewohnheit hinzu: Yoga.

Jede Übungseinheit enthält die Elemente Körperhaltungen (Asanas), Atemarbeit (Pranayama), Tiefenentspannung und Meditation.

Ich ende mit einem Zitat, das mich schon lange begleitet:

 „Ziel eines jeden Yoga-Pfades ist es, ein geführtes Leben zu leben – geführt von dem in uns, was ewig ist. Fähig zu werden, diese Führung wahrzunehmen, ist der ganze Zweck der spirituellen Schulung.“

 (Zitat von Bhai Sahib aus Irina Tweedies Buch, Der Weg durchs Feuer)

Berufliche Qualifikation

Berufliche Qualifikationen

Yogalehrerin GGF + BDY/EYU

1993 – 1997 Ausbildung bei der GGF, Leopoldo Chariarse, Düsseldorf

Fortbildungen u.a. bei:

1993 – 1997                Monika Kuhnen

bis 2013                      Leopoldo Chariarse

1999 bis 2010             T. K. Sribhashyam

                                   (Sohn und Schüler von T. Krishnamacharya 1888-1989)

seit 2014                     Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe

seit 2000                     Brigitte Wollenhaupt

Kursangebote

Yoga im Präsenzunterricht:

Kraft für die Seele

52428 Jülich, Montag, 18:00 bis 19:30 Uhr    und

19:45 bis 21:15 Uhr

8. April bis 24. Juni 2024 (je 10mal)

Yoga am Morgen

52428 Jülich, Dienstag, 9:15 bis 10:45 Uhr  und

11:00 bis 12:30 Uhr                   

27. Februar bis 28. Mai 2024 (je 10mal)

Kraft für die Seele

52428 Jülich, Mittwoch, 18:00 bis 19:30 Uhr    und

19:45 bis 21:15 Uhr

8. Mai bis 17. Juli 2024 (je 10mal)

Neue Kraft schöpfen

52382 Niederzier, Donnerstag, 18:30 – 20:00 Uhr     und

20:15 – 21:45 Uhr

2. Mai bis 18. Juli 2024 (je 10mal)

Anmeldung für die Kurse bei mir.

Yoga- Workshops / -Wochenenden

Kraft schöpfen aus der Stille

D-52076 Aachen, Benediktinerabtei Kornelimünster, www.abtei-kornelimuenster.de

Fr./Sa./So. 14. bis 16. Juni 2024, maximal 9 Teilnehmende

Fr. ab 17:00 Uhr, Sa. 4 Übungseinheiten, So. bis 13:30 Uhr;

Kraft schöpfen aus der Stille

D-53881 Euskirchen, Haus Maria Rast, www.haus-maria-rast.de,

Di./Mi./Do./Fr. 19. bis 22. November 2024, maximal 14 Teilnehmende

Di. ab 17:00 Uhr, Mi. + Do. 4 Übungseinheiten, Fr. bis 13:30 Uhr;

Anmeldung beim:

DJK Sportverband DV Aachen e.V.

Tel.: 0241 / 413 53-17

http://www.djk-dv-aachen.de   Rubrik „Angebote“