Für Firmen/Betriebe und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Profil
Allgemeine Informationen
Yoga ist für mich Bewegung und Entspannung gleichzeitig. Das möchte ich an meine Teilnehmerinnen weitergeben. Vor über 20 Jahren habe ich meine erste Yogastunde besucht und war sofort begeistert! Körperlich und mental fordert Yoga mich und bringt mich das ein oder andere Mal an meine Grenzen. Vor allem gibt es mir immer die Möglichkeit, meine Grenzen zu verschieben und mich weiterzuentwickeln. Ich lege sehr viel Wert auf eine anatomisch korrekte und angepasste Übungsweise in meinen Stunden. Die Teilnehmerinnen soll es nach dem Kurs besser gehen als vorher. Auch Menschen, die mit körperlichen Themen zu kämpfen haben, können in meinen Stunden problemlos mitüben.
Kursangebote
Personal-Yoga/Personal-Group
Gruppen-Unterricht
Yoga und Faszien
Yoga für einen starken Rücken
Yoga für Männer
Business-Yoga
Yoga Nidra
Beckenboden-Training nach BeBo
Atem-Coaching nach Buteyko
Yoga und Ayurveda
Berufliche Qualifikation
Yogalehrerin Yogazentrum VH Ulm (YZU) 840 UStd.
Atem-Coachin nach Buteyko (Skuban Akaemie) 28 Std.
Meditationsleiterin (YZU) 80 UStd.
Yogatherapie nach dem Prinzip der Spiraldynamik (Lilla Wuttich) 116 Std.
Fachkraft Spiraldynamik Basic MOVE 56 Std.
MHFA Ersthelferin beim Zentralinstitut für seelische Gesundheit (Mannheim) 12 Std.
Teacher Training Yin Yoga bei Tanja Seehofer (München) 32 Std.
Zertifizierte Beckenboden-Fachfrau nach BeBo
Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.