Caroline Jahnke

Über mich

Yogakurse in der Region Burgwald-Ernsthausen, Frankenberg/Eder, Marburg und Wetter/Hessen 

Caros Yogastunden sind kraftvoll und dynamisch, aber auch sanft und fliessend – immer mit dem Atem verbunden. Kreative Vinyasa Flows treffen auf die biomechanischen Ausrichtungsprinzipien und die lebensbejahende Philosophie des Anusara Yoga. Ihr Yogaunterricht verbindet anatomisch korrekte Ausrichtung mit fliessenden und dynamischen Bewegungsabfolgen. Die Stunde beinhaltet Entspannung und kräftigende Sequenzen, Standhaltungen im Flow durch die Sonnengrüsse und in der Endentspannung (Shavasana) geführte Körpereisen und Yoga Nidra.

Berufliche Qualifikation

- 09/2010-08/2012 2-jährige Yogalehrerausbildung (Hatha Yoga, 500 UE) nach den Richtlinien des BdfY im Marburger Yogastudio Yoga Balance bei Werner Hölling und Michael Örs

- 10/2012-11/2012 40 Std. Vinyasa Yoga Teachertraining bei Anna Geisenheimer in Göttingen bei der Vinyasa Power Yoga Akademie Deutschland

- 11/2016 Teilnahme an der Yogalehrerfortbildung “The Power of Sequencing” bei Nicole Bongartz & Team (Lord Vishnus Couch, Köln)

- 11/2018- 04/2019 Teilnahme an der Anusara Yoga Immersion (100 Std.) bei Veronika Freitag (Jyoti Yoga Hamburg)

- regelmäßige Fort- und Weiterbildungen in Workshops, Retreats und Fortbildungen (u.a. Anna Trökes, Barbra Noh,..)

Kursangebote

Offene Yogastunden - Probestunden und Einstieg möglich

Marburg:

Montag

16.00-17.00 Uhr Silver Yoga

18.00-19.30 Uhr Anusara Yoga (alle Level)

Anfrage/Buchung: tel. 0160-613 6975, info@yoga-im-burgwald.de

Frankenberg/Eder:

Dienstag

19.30-20.45 Uhr active Yoga im Charisma Fitnessclub – (all Level: sportliche Anfänger und Mittelstufe)

Kursraum des Charisma Fitnessclub, Teichweg 17, 35066 Frankenberg (Eder)
 

Mittwoch

17.00-18.30 Uhr - Anusara Elements Yoga (Basic)

Raum: "Dein Vereinsheim", Neustädter Str. 43,  35066 Frankenberg (Eder)

 

Burgwald-Ernsthausen:
Mittwoch

20.00-21.30 Uhr Anusara Elements Yoga im DGH Ernsthausen – sportliche Anfänger und Mittelstufe

Dorfgemeinschaftshaus, Schulstr. 3, 35099 Burgwald-Ernsthausen



Anfrage/Buchung für die Kurse in Marburg, Frankenberg und Ernsthausen, tel. 0160-613 6975 oder info@yoga-im-burgwald.de .