Am Auwald 17
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Deutschland
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Seit meiner Jugend begleitet Meditation und Yoga meinen Lebensweg und seit 1994 unterrichte ich mit großer Begeisterung Meditation und Yoga in der Traditionslinie T Krishnamacharya, Desikachar, Sriram. Die Schwerpunkte meiner Arbeit liegt in der Vermittlung einer Integralen Spiritualität, die alle Ebenen des Menschseins umfasst und die ihren Ausdruck sowohl in der Meditationspraxis als auch im alltäglichen Leben findet. Mein Yogaunterricht basiert auf eine philosophisch-therapeutischer Ansatz, wobei mir die individuelle Begleitung meiner Schüler sehr am Herzen liegt. Aus diesem Grund vermittle ich Meditation und Yoga in kleinen Gruppen, im Einzelunterricht und in der Kombination mit Elementen des Shinrin Yoku (Waldbaden). Ein weiterer Bereich meiner Arbeit liegt in Aus- und Weiterbildung von Yogalehrkräften. Zusammen mit meiner Tochter Christina leite ich als zweite Schulleitung die AYAS Yoga Akademie im Allgäu.
Yogalehrerin BDY/EYU
Kontemplationslehrerin WSDK
( geschult & autorisiert durch Koun Roshi Pater Willigis Jäger)
BDY Schulleitung mit 2 jährigem Kompetenztraining
Ayurveda careTherapeutin
Kursleiterin für Waldbaden und Achtsamkeit
Weiterbildungen in:
Yoga-Meditation u. Schulung im und für den Einzelunterricht/H.Simon Wagenbach, Yogatherapie und Einzelunttericht, Yogaphilosophie/R.Sriram, Yoga für Frauen/ Menaka Desikachar, Ayurveda /Dr.Gupta, Dr. Jeevan, Dr. Shine, Transpersonale Prozessarbeit bei R. Stiegler,
Yoga und Integrale Meditation in Kursen, Seminaren und Retreats
ZPP Zertifizierte Yoga Gesundheitskurse- IKT gestützter Onlinkurse im Livestream
Donnerstag
18:30 bis 21:00 Uhr HARA- die Kraft der Körpermitte Online Kurs
Sonntag
19:00 bis 20:00 Uhr Zeit für Stille- Meditation im Online Kurs
meine Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und können von den Krankenkassen bezuschusst werden.
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Yoga im Einzelunterricht
Kontemplative Meditation in Kursen, Wokshops und Schweigeretreats.
Integrale Meditation & Waldbaden - Angebote für Achtsamkeit im Wald
Zertifizierte Yogakurse im mehrtägigen Kompaktangebot zu verschiedenen Yoga-Themen.
Integrale Meditation und Yoga im Bereich Stressbewältigung und Bildungsurlaub.
Seminare zu Themen der Yoga-Philosophie, Yoga-Therapie, Ayurveda-Gesundheitlehre und vedischen Psychologie.