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W14-2022: Angewandte-Asana-Anatomie

Weiterbildungen 2022 ReferentIn: Lilla Nikolett Wuttich


3A-Workshop – Angewandte-Asana-Anatomie
Dieses Intensiv-Wochenende beinhaltet einen 3A-Workshop, in dem wir uns anatomisch einmal komplett durch den gesamten Bewegungsapparat arbeiten. Ihr lernt den Körper und die Asanas besser zu verstehen und präzisiert Eure Ausrichtung. Grundlage dafür ist das umfassende Wissen aus der Spiraldynamik®. Das Körpergefühl entfaltet sich durch die Fokussierung und Konzentration auf das neu erworbene Körperwissen, welches neue körperliche Dimensionen eröffnet. Dieser Workshop ist ein Mix aus theoretischem Anatomiewissen, kleinen vorbereitenden Übungen und der Übertragung auf Asanas.

Bitte mitbringen:

Yoga-Ausrüstung (Matte, Decke, Sitzkissen)


ReferentIn

Lilla Nikolett Wuttich

Lilla N. Wuttich ist Physiotherapeutin, Yogalehrerin und Dozentin der Spiraldynamik. Sie arbeitet freiberuflich in ihrer Praxis für spezielle Körperarbeit „Anatomie- und Körperwerkstatt“ mit Spezialisierung auf die therapeutischen Bedürfnisse des Yoga und unterrichtet seit vielen Jahren Anatomie in Teachertrainings in Yoga-Studios unterschiedlichster Yoga-Stile. Sie bietet eigene Yoga-Klassen, Retreats und Workshops, darunter den beliebten 3A Workshop (Angewandte-Asana-Anatomie), an. Hier vermittelt sie kompakt grundlegendes Körperwissen, welches die TeilnehmerInnen anschließend in detaillierter Körperarbeit verinnerlichen und in die asana integrieren – so eröffnen sich neue Dimensionen der Yoga-Praxis.

Zielgruppe

Yogalehrende, Yogapraktizierende

Termin/Uhrzeit

Fr., 9.12.2022 17:00 Uhr - So., 11.12.2022 13:00 Uhr

Anmeldefrist

01.09.2022

Verfügbare Plätze

12

Ort

Kattendorf Buschhof Kattendorf Buschweg 14 24568 Kattendorf https://www.buschhof-kattendorf.de

Teilnehmerzahl

maximal 20 / min. 15

Übernachtung

Seminargebühr inkl. 2 Übernachtungen im Tagungshaus.

Preise

450,– Euro für Mitglieder
550,– Euro für Nichtmitglieder
inkl. 2 Übernachtungen im Einzelzimmer und Vollverpflegung im Tagungshaus

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