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W05-2022: „Yoga ist Samatva“ – Pranayama-Workshop

Weiterbildungen 2022 Referent/-in: Osman Yoncaova


Dieses Praxisseminar für Pranayama und Meditation lädt zur Erfahrung der fließenden Qualität des Atems und des Geistes ein – prashanta vahita citta. Zudem stellt die Einführung in die theoretischen Hintergründe die Praxis in den Kontext des Miteinander-in-der-Welt-Seins.

Wer kennt das nicht? Wir haben eine harmonische Yogastunde gehabt und kurze Zeit später erleben wir die Konfrontation mit einem Nachbarn, dessen Ansichten wir nicht billigen. „Yoga ist samatva – Gleich-Sein und Einklang.“ Yoga im Alltag zu praktizieren bedeutet, unsere wechselseitige Verbundenheit zu realisieren. Indem wir uns mehr und mehr einer größeren Perspektive öffnen, finden wir Wege, um in Einklang mit der lebendigen Vielfalt um uns zu handeln.

Mit Bezügen zum Yoga Sutra und der Bhagavad Gita zeigt dieser Workshop das Potenzial des Yoga auf, eine Entwicklung zu fördern, die von leidvollen Mustern des begrenzten Ich‘s (klesha) zu einer umfassenderen Sicht der Wirklichkeit (samatva) führt. Stille Asanas, die den Wahrnehmungsaspekt betonen, bereiten auf Pranayama und Dhyana vor. Der Schwerpunkt des Workshops geht über die Technik dieser zwei Elemente hinaus. Die spezifische Art der Praxis macht jenes in uns erfahrbar, das um unsere Verbundenheit und das Gleich-Sein weiß. Wir tauchen in die Erfahrung eines hingegebenen Tuns ein, wodurch sich in Räumen innerer Weite neue Dimensionen eines wechselseitigen Geschehens zeigen.

Ein Skript zu den theoretischen Hintergründen wird zur Verfügung gestellt.

Bitte mitbringen:

Matte, Sitzkissen, warme Bekleidung und Decke


Referent/-in

Osman Yoncaova

Yogalehrer BDY/EYU und IYP. Erste Begegnung mit dem klassischen Yoga und Ha?ha Yoga durch Tanja Sailer (IYP) vor etwa 30 Jahren. Seither sind die Lehren des Yoga ein integraler Bestandteil in seinem täglichen Leben. Er hat große Wertschätzung dafür, in regelmäßigen Seminaren mit Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe an dessen tiefem Erfahrungsschatz teilhaben zu können. Den Schwerpunkt seiner Unterrichtstätigkeit bilden Pranayama und Meditation. Er formt seinen Unterricht vor dem Hintergrund, die Aussagen insbesondere des Yoga Sutra und der Bhagavad Gita in ihrer Bedeutung für das Alltagsleben erfahrbar zu machen.

Zielgruppe

Yogalehrende

Termin/Uhrzeit

Sa., 9.4.2022 09:30 Uhr - So., 10.4.2022 14:00 Uhr

Anmeldefrist

01.03.2022

Verfügbare Plätze

16

Ort

Bovenden – Eddigehausen Haus Maria Spring Rauschenwasser 78 37120 Bovenden – Eddigehausen https://www.mariaspring.de

Teilnehmerzahl

maximal 20 / min. 14

Übernachtung

inkl. 1 Übernachtung im Einzelzimmer im Tagungshaus

Preise

230,– Euro für Mitglieder
330,– Euro für Nichtmitglieder
inkl. 1 Übernachtung im Einzelzimmer und Vollverpflegung im Tagungshaus

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