Uschi Billeter

Über mich

Waldbaden und Wildpflanzenführungen -in Pforzheim  - eine Übung in Achtsamkeit - auf Anfrage

Yoga in Pforzheim

Yoga ist eine uralte indische Heilslehre für eine bewußte Entwicklung des ganzen Menschen. Sobald Sie die asanas= Körperhaltungen in Verbindung mit pranayamas = Atemübungen regelmäßig durchführen, erfahren Sie viele konkrete Veränderungen zum Positiven.

Warum??

Yoga erhält gesund, unterstützt Atmung, Verdauung und Kreislauf. Er stärkt die Muskulatur , macht Rücken und Gelenke beweglicher. Innere Ogane, Drüsen und das Immunsystem werden gekräftigt. Dies wirkt positiv auf die Psyche. Bessere Konzentration, leichterer Stressabbau und emotionale Ausgeglichenheit führen zu mehr Ruhe und Klarheit.

Mit Meditation und tiefer Entspannung lernen Sie wieder in sich selbst zu ruhen, die schöpferische Kraft durch sich fliessen zu lassen und sich zu regenerieren.

Tao Yoga - Universal Healing Tao nach Mantak Chia

Basiskurs: Das Innere Lächeln, die Sechs Heilende Laute und Energiekreislauf  (überwiegend auf dem Stuhl)

Hierbei kommen Sie in liebevollen Kontakt mit ihrem Körper und den Organen. Sie erlernen, wie Sie ihre Organe von belastenden Emotionen und Energien reinigen und entgiften, sie können regenerieren und Ihre Lebenskraft steigt.

Sanfte Atem - Aufwärm- und Lockerungsübungen aus dem Tao-Yoga; die Meditation des Inneren Lächelns - eine kraft- und freudvolle Technik bei sich selber anzukommen, Ruhe zu finden und dabei seine Organe und Zellen zu stärken; die Sechs Heilenden Laute - zur Organentgiftung, auch wunderbar für einen erholsamen Schlaf, die energetisierende Chi-Selbstmassage Chi=Lebenskraft... und schliesslich die Grundlage aller weiterführenden Disziplinen des heilenden Tao: Der  Energiekreislauf -  erlernen Sie Chi in sich fliessen zu lassen, Blockaden lösen sich, die Vitalität steigt.

Wer leitet die Kurse??

Uschi Billeter. Erste Yoga-Erfahrungen seit 1979.

3 1/2 jährigeYogalehrer-Ausbildung beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland, BDY. Eigene Yogakurse in Pforzheim seit 1991.

Weiterbildung:

Yoga-Therapie: Ausbildung bei Dr. Günter Niessen und Dr. Ganesh Mohan

Cantienica in Yoga, Zürich. (Beckenboden...)

Shiatsu beim ESI, Heidelberg.

Tao-Yoga - Universal Healing Tao bei Mantak Chia und Renu Li.

Spiraldynamik bei Dr. Ch. Larsen.

Business-Yoga bei Yoga-Vidya.

Yoga für Menschen mit Behinderungen bei Yoga Vidya, Dr. Niessen

Meine Lehrer: Mantak Chia, Frank Fiess, Gertrud Hirschi, Renu Li, Diana Richardson,  Anna Trökes, Dr. med. Günter Niessen u.a. ...

für die Augen: Leo Angart, Mantak Chia, Dr. Roberto Kaplan

Mehr zum Thema Yoga erfahren Sie auf der Webseite des BDY.

Mehr über meinen Unterrichtsstil erfahren Sie durch einen Anruf.

Waldbaden und Wildpflanzenführungen - Übung in Achtsamkeit - auf Anfrage, auch für Gruppen buchbar

weitere Infos: www.yogakurse-pforzheim.de

Berufliche Qualifikation

Yogalehrerin BDY/EYU seit 1995; Krankenkassen zertifiziert

Associate Instructor 'Universal Healing Tao', Mantak Chia;

Fachberaterin für Selbstverorgung mit essbaren Wildpflanzen (HfWU) bei Dr. M. Strauss

Yoga-Therapie  Ausbildung  bei Dr. Günther Niessen und Dr. Ganesh Mohan

Dipl. Betriebswirt (FH)

Mutter, Ehefrau und Hausfrau

Kursangebote

Die Yoga-Kurse sind von den Kassen anerkannt.

weitere Infos: www.yogakurse-pforzheim.de

im Januar gratis zum Ausprobieren: online-Yoga mittwochs, ab 19.00 Uhr

Zoom-online-Kurse ab  Februar -  inkl. April 21

mittwochs von 19.00 - 20.30 Uhr und donnerstags von 9.00 - 10.30 Uhr

zum individuellen Mitmachen steht die Lektion noch für 2 Tage im Netz :-)

Wert:  3 Monate € 120.- / pro Monat € 40.- / Einzelbuchung: € 13.-

Präsenzkurse:  Mittwoch, ab  Mai?

Ort:       Waldorfschule Pforzheim

Wann:   18.15 - 19.45 Hatha Yoga

              20.00 - 21.30 Hatha Yoga

Präsenzkurse: Donnerstag, ab Mai?

 Ort:         Zentrum für Bewegung  & Kreativität, Rabenstraße 6                       (Nähe Stadtgarten) 

Wann:            9.00 - 10.30 Uhr

neuer TAO-Yoga-Kurs: dienstags, ab ?   6x € 60.-   ab Februar evtl. online

Unser Immunsystem stärken, den Stoffwechssel anregen, die Gelenke deblockieren, Muskelverspannungen lösen, die Praxis des Inneren Lächelns erlernen, unsere Gesichtsmuskeln und somit die wichtigen Drüsen im Gehirn aktivieren, ,all das verjüngt Körper und Geist, ein wunderbar freies, positives Gefühl breitet sich in uns aus und strahlt aus uns heraus.

Dienstag 1. Kurs: 16.15 - 17.15 Uhr und 2. Kurs:17.45 - 18.45 Uhr

Wo: Begegnungsstätte am Ludwigsplatz in Dill-Weißenstein