Patrizia Brocker

Über mich

Unità Yoga steht für Einheit, steht für Mensch als Ganzes im Vordergrund, Körper,Geist & Seele. Hier möchte ich euch dazu einladen, euch selbst mehr Zeit,Ruhe,Achtsamkeit, mehr Bewusstheit und Liebe zu schenken. Das Leben im Jetzt zu leben und nicht in der Vergangenheit oder Zukunft. Meiner Meinung nach sind wir alle im Herzen vereint und jeder Mensch hat es verdient glücklich zu sein, ganz egal welcher Famielie, welcher Kultur, welcher Religion oder Nationalität man angehört.

Yoga zwingt niemand etwas auf, es ist keine Sportrichtung, Yoga ist vielmehr ein Erfahrungsweg, den jeder, der sich 100% ig darauf einlässt, gehen kann und der für jeden etwas anderes bedeuten darf.

Yoga, wird immer wieder an unsere bedürfnisse angepasst und weiterentwickelt, mittlerweile gibt es viele Yogastile und ich bin überzeugt da ist für jeden etwas dabei.

Yoga, glaube ich, ist mehr als nur ein Weg nach innen, esist ein Lebensstil, eine Haltung nach Außen, ein Weg, der seine Richtung immer wieder neu bestimmen kann.

Yoga kann vieles lehren, drotzdem sollte man auch hier so einiges hinterfragen und offen sein,für Neues in unserer Welt mit allem was dazu gehört. Denn ich bin fest davon überzeugt, das es sich leichter und glücklicher lebt, wenn man sich selbst und andere nixht immer zu wichtig nimmt, im Fokus sollte immer unser Herz stehen.

Namastè

Berufliche Qualifikation

Ich bin 2008 mit dem Virus Yoga infiziert worden. Nach einigen lange Yoga Erfahrung war mir klar das ich dieses Geschenk Yoga Unterrichten will.

In diesem ganzheitlichen System fand ich alles was ich bis dahin in vielen verschiedene Bereichen suchte : Bewegung,Stille ,Menschen,Unterrichten,die Auseinandersetzung mit mir,Stabilität,Leidenschaft.

Mit der mir gegebene Leidenschaft gestalte ich meinen Unterricht.Hier werden die Aspekte im Vini und Vinyasa Yoga verein.

Es wird auf die präzise Ausführung der Asana (Yogahaltung)wert gelegt, wobei eine Mischung aus fließenden und städtischen Asanas kombiniert wird. 

Balance,Stärke ,Flexibilität und Ausdauer stehen im Vordergrund und werden durch Atemübungen (Pranayma )vertieft.

2014 begann ich die Ausbildung zur Yoga-Lehrerin beim BDY ( Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.- www.yoga.de ) 2017 habe ich den Titel ,Yoga - Lehrerin YIS erhalten und mache weiter auf diesem  Weg.

Kursangebote

Einsteiger-Workshop

2 stündiger Kurs

Eisteigerkurs ( Absolute Anfänger)

10 Kurseinheiten

1 Kurs pro Woche je 75 Minuten

Probestunde ( nur einmal pro Person möglcih )

Privatstunden

Du findest keinen passenden Kurs für dich oder möchtest nur für dich selbst Yoga üben, kein Problem. Eine individuelle, auf deine Bedürfnisse abgestimmte Sequenz, mit dem Fokus auf deine Gesundheit physisch und mental, kannst du jederzeit bei mir buchen.

Für wen ist One-on-One Yoga geeignet?

Für jeden, der optimal in seiner Praxis gestützt werden möchte und durch individuelle Anweisungen gezielter Üben. Bei akuten oder alten Verletzungen und Krankheitsbildern, deren Heilung durch die Praxis unterstützt werden kann. Für diejenigen, die lieber individuell in Zeit und Ort bleiben möchten und die Konzentration und Ruhe der Einzelpraxis zu schätzen wissen. Auch als Geschenk für andere eine gute Sache – Gutscheine werden gerne individuell ausgestellt.

Kinder- & Yoga Teens

Gruppenstunden 

Du suchst etwas für deine Mitarbeiter, die im geschlossenen Kreis Yoga machen können? Oder ihr seid eine Freudesgruppe, die unter sich bleiben möchte? Kein Problem, auch für diese Variante findet sch sicher ein Termin. Ruf mich an und wir besprechen alle weiteren Details persönlkich.