Kathrin Engfer

Über mich

Was erwartet Sie in meinem Unterricht?

In meinen Kursen unterrichte ich einen sehr sanften auf Achtsamkeit basierenden Hatha-Yoga Stil.

Der Mensch mit seiner Einzigartigkeit und seinen körperlichen Möglichkeiten steht im Vordergrund. Die Übungen werden seinen Fähigkeiten entsprechend individuell angepasst.

Ein wesentlicher Bestandteil meiner Yogaarbeit ist das Schulen der Inneren Achtsamkeit, die zu einer Beruhigung des Geistes und zur Klarheit im Denken und Handeln führt.

Verbunden mit einer achtsamen Körperarbeit, kann dieser Weg helfen, eine tiefe Entspannung zu erfahren und wieder mit sich selbst in Einklang zu kommen. 

Berufliche Qualifikation

seit 2010 freiberufliche Yogalehrerin

( geprüft nach den Richtlinien des Berufsverbandes BDY/EYU )

Zertifiziert durch die ZPP

Zulassung für alle Krankenkassen

vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin am

Himalaya Institut für Yogawissenschaften und  Philosophie in Hamburg

Zusatzqualifikation zur Kinderyogalehrerin 

an der Kinderyogaakademie Heidelberg bei Th.Bannenberg   (Grundausbildung)

 fortlaufende Qualifikationen/Fortbildungen:

 Ausbildung Yogatherapie seit 06/2017

"Svastha Yoga Therapie" Modul 1| Modul 2| Modul3|  Modul 4 | Modul 5

 Dr. G.Niessen, Himalaya Institut Hamburg

Zertifikatskurs "Klientenzentrierte Gesprächsführung" nach C.Rogers

2017, Universität Rostock

Jahresgruppe Studium der Yogaphilosphie  ( Yoga Sutra, Bhagavad Gita, Samkya Philosophie, Upanishaden)

seit 01/2017, Himalaya Institut Hamburg 

"Svastha Yoga Therapie - Füße/Knie/Hüften"

  06/2016, B.Lenarz Hamburg

"Yoga und Faszien"

  04/2016, Claudia Hirsch, Hamburg

"Angewandte Yogatherapie - therapeutische Aspekte im Alltag"

 01/2016, Dr. G.Niessen, B.Lenarz Hamburg

"Die Halswirbelsäule und der Schultergürtel in Medizin und Yoga"

 06/2015, Dr. G.Niessen 

"Die fünf Prana Vayus - Energetische Aspekte im Yogaüben" 

 02/2015 - 11/2015, Meret Mengis Hamburg 

"Funktionelle Anatomie & Asanaanalyse", 06/2014

 Dr. G.Niessen

  Pranayama-Ausbildung 2013 - 2014 

  Dr.Matthias Deparade, Hamburg

"Die Wirbelsäule in Medizin und Yogapraxis", 06/2013

 Dr. G.Niessen 

 "Yoga, Psychologie und die Kunst des Menschsein"

  2012 - 2013, Katrin Hofmann-Unger

"Yoga mit Älteren" 03/2012, Himalaya Institut Hamburg

Kursangebote

laufende Yogakurse, zertifiziert durch die ZPP nach §20 SGB

Kursort: Alte Schule Parkentin, 18209 Parkentin, Rostocker Straße

Yogakurs 1      Dienstag: 20.02. - 12.06.2018 ( 14 X ) 17:00 - 18:30 Uhr 

Yogakurs 2      Dienstag: 20.02. - 12.06.2018  ( 14 X ) 18:45 - 20:15 Uhr 

Yogakurs 3       Mittwoch: 21.02. - 06.06.2018  ( 14 X ) 18:30 - 20:00 Uhr 

Kurse im Unternehmen im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung seit 2015 fortfaufend

Einzelunterricht