Karl-Günter Lange

Über mich

Was ist eigentlich Yoga? Hierfür gibt es sehr viele Antwortmöglichkeiten, für viele Yoginis und Yogis durchaus auch individuell.

Über den Yogaweg erfahre ich immer wieder Neues von mir selbst und stelle mich gerne der Herausforderung, Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen. Für mich eine Entwickling, nicht nur im Sinne des Fortschrittes, sondern auch des sich "Ent"wickelns, d.h. der Befreiung aus persönlichen Verwicklungen.

Als ausgebildeter Yogalehrer möchte ich mein bisher erlerntes Wissen und meine Erfahrungen gerne weitergeben.

Denn Yoga bietet jedem einzelnen entsprechend seiner persönlichen Fähigkeiten über vielfältige praktische Übungen Möglichkeiten, die eigene Beweglichkeit, Kraft und die Achtsamkeit für die Vorgänge in Körper, Atem und Geist zu fördern.

In meinen Kursen kommt es bei den Übungen nicht auf Schwierigkeitsgrade an, sondern auf Konzentration, Achtsamkeit, Harmonie und Entspannung bei der Ausführung.

Berufliche Qualifikation

Dipl.-Bauingenieur

Yogalehrer BDY/EYU und HI

1-jährige Fortbildung "Pranayama-Atem und Achtsamkeit" mit Dr. Matthias Deparade (Himalaya-Institut)

1-jährige Fortbildung „Therapeutisches Begleiten“ bei Reiner Scheunemann-Böhlendorf, Arzt (Himalaya-Institut)

Kursangebote

Yoga für Männer ("Echte Kerle")

www.tanzraum-lueneburg.de/

Donnerstags von 20:00 Uhr bis 21:15