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Ich folge dem Ansatz, dass die Freude am Spüren und Atmen ebenso wichtig ist, wie eine gesunde Ausrichtung und dass eine Yogastunde ein spannendes, forderndes, lehrreiches, freudiges, erlösendes und transformierendes Erlebnis sein kann. Manchmal alles zugleich, manchmal mit Schwerpunkten auf der Energiearbeit, Atmung oder Asana-Praxis. Mein Wissen und meine Erfahrungen aus der 500h+ Yogalehrer-Ausbildung, ThaiVedic Massage, Coaching und Yogatherapie lasse ich gezielt in meine Stunden einfließen. Ich versuche Yoga-Stunden zu gestalten, die sich durch den dynamischen Bewegungsfluss und den “Flow” Zustand auf geistig-emotionaler Ebene auszeichnen, der große Erholung, neue Kraft und innere Balance ermöglicht. Geboren bin ich 1975 in NRW, lebe und arbeitete seit 2001 in Berlin. Seit vielen Jahre unterstütze ich Spirit Yoga Berlin als Mentor-Teacher bei den Spirit Yoga Lehrer - Ausbildungen.
500+ h Yogalehrerausbildung bei Spirit Yoga Berlin
102 h Basismodul Orthopädische Yogatherapie bei Lilla Wuttich
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Master of Arts "Leadership in Digitaler Kommunikation" an der Universität der Künste Berlin in Zusammenarbeit mit der Universität St. Gallen (CH)
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