Iris Höntzsch

Über mich

Wenn ich Yoga übe, bewusst atme und tief entspanne, spür ich mich ganz deutlich und finde Zugang zu meiner inneren Stimme. Finde zurück, zu Mitgefühl, Freude, Gelassenheit und Selbstvertrauen. 

Yoga öffnet mein Herz und stärkt meine Intuition. Es verleiht mir Mut und weckt meine Entscheidungsfreude.

Ich fühle mich geerdet und lebendig.

Berufliche Qualifikation

Yogalehrerin BYO/EYU
zertifiziert nach Deutscher Standard Prävention (§20 SGB V)

Yogapraxis seit 2001

2011-2015 Ausbildung zur Yogalehrerin BYO/EYU im Yogazentrum Innsbruck (A)

2013 Yoga und Spiraldynamik bei Eva Hager-Forstenlechner

2015 Yoga mit Schwangeren (Berufsverband der Yogalehrenden in Österreich, BYO)

2017 Prüfung und Zertifizierung nach Deutscher Standard Prävention (§20 SGB V)

2018 Yoga in der Schwangerschaft bei Cornelia Slisch (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland, BDY)

2018 Yoga und emotionaler Hunger bei Franziska Krusche (Yoga & Psychology)

2019 Healing Touch – Thai Yoga mit Tobias Frank u. Sammy Adams

2021 Pränatal-Yoga bei Beate Bleif u. Sybil Küchle

Kursangebote

Präventionskurse | Yoga vor, während und nach der Schwangerschaft | Mama-Baby-Yoga | Hatha Flow Yoga für Anfänger und Geübte