Ordentliches Mitglied, Achtsames Yoga Asperden , Goch
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In 2008 habe ich eine 4 jährige Yogaausbildung absolviert bei Yoga&Vedanta in den Niederlanden. Seit dem unterrichte ich Hathayoga, Meditation und Entspannung.
Weiterbildung in von 2008 bis heute Yoga, Chakrayoga, Pranayama und Meditation und Klang
Bis 2020 hatte ich eine Yogaschule unterhalb Amsterdam.
Nach fast 25 Jahren bin ich mitte 2020 zurück gekommen nach Deutschland.
Zusammen mit meinem Mann ( Yogalehrer) haben wir ein kleines Yogastudio am Haus.
Seit November 2020 biete ich Yoga und Waldbaden an, eine wunderbare Erfahrung in der Natur zu sein und verschiedene übungen für den Körper und Geist zu tun.
Ebenso habe ich mich jahrelang weiterentwickelt in Klangentspannung und biete eine Klangreise an mit verschiedenen Instrumenten.
Hathayoga Yoga&Vedanta
Pranayama und Chakrayoga Advaita Vedanta Douwe Tiermersma und Willy Oudejans
Meditation Willigis Jäger, Alexander Poraj, Fernand Braun
Yoga in kleinen Gruppen
Klangreisen
Waldbaden