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Yoga, Klang und Mantras

Yogalehrende als "häufig Gebende" sind insbesondere herausgefordert, für eine gute Balance in ihrem beruflichen Alltag und ihrem Privatleben zu sorgen. Nur wenn Yin und Yang auch im eigenen Leben langfristig ausgeglichen sind, ist es möglich, als Lehrende/r gut für andere sorgen zu können und sie optimal auf ihrem Yoga-Weg zu begleiten.

Von Sabine Voß, ruheraum Paderborn, www.sabinevoss.com
und Tina Buch, Yoga mit Tina, www.yoga-onlinekurse.de


Downloads

  • Download Selbstfürsorge für Yogalehrende (pdf, 234 kB)

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