Morgenpraxis - Yoga und Klang
In dieser Stunde werden wir unsere Yoga-Praxis mit Mantra unterstützen und begleiten. Die Yoga-Praxis wird unter Einbezug von Mantra spürbar effektiver, da die geistigen Bewegungen und Ablenkungen durch das Mantra gebunden und fokussiert werden (svādhāya). Zudem wird der Praxis eine Bedeutung (bhāvanā) gegeben wie Frieden, Vertrauen, Hingabe oder Mitgefühl und somit dieser Zustand, dieses positive Gefühl verstärkt und kultiviert.
Sonntag, 15.05.2022 
07:00-08:00 Uhr
Hessen Hotelpark Hohenroda
ist seit 2013 Yogalehrerin BDY/EYU, Ausbildung an der »Yogaschule Nordbayern«. Sie hat sich in Vedic Chant, Sanskrit und Yoga Cikitsa weitergebildet und unterrichtet Yoga in Nürnberg.