Britta Talke

Über mich

Über mich steht das Wichtigste in der Rubrik "Berufliche Qualifikation"

Hier will ich dir sagen, weshalb mir Yoga auf der Matte und im Leben wichtig ist.

Auf die Frage: Yoga, was ist das? antwortete Patañjali, ein yogischer Weiser:
„Yoga ist das zur Ruhe kommen der (geistigen) Bewegungen.“ (YS I,2)
Für mich bedeutet dies in der Übungspraxis auf der Matte und im alltäglichen Leben, dass es erstmal notwendig ist, sich seiner körperlichen, emotionalen und geistigen Bewegungen bewusst zu werden. Wenn dies nicht geschieht, halten uns die unbewussten Bewegungen weiter jeden Tag, jede Stunde, jede Minute, ja sogar jede Sekunde davon ab, zur Ruhe zu kommen.
Der Hatha-Yoga (der Bewegungs-Yoga), den ich unterrichte, bietet uns hier mit seinen vielen Asanas (Körperhaltungen) die Möglichkeit, über das körperliche Üben auch unseren emotionalen und geistigen Bewegungen auf die Spur zu kommen. Dies ist notwendig, um dann in der Meditation bewusst alle Bewegungen (körperlich, emotional, geistig) loszulassen, damit unser Geist Ruhe findet.
In meinen Kursen biete ich dir an, deinen eigenen Weg zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden und zu gehen.

Britta Talke
Yogalehrerin BDY/EYU

Berufliche Qualifikation

Ich kenne und übe Hatha-Yoga schon seit meiner Kindheit, denn bereits meine Mutter hat Hatha-Yoga praktiziert. So bin ich damit groß geworden – er war einfach immer Teil meines Lebens. Als Erwachsene habe ich später bei verschiedenen Yoga-LehrerInnen Unterricht genommen (Kurse und auch Einzelunterricht) und mit viel Freude immer weiter praktiziert. Irgendwann entstand bei mir der Wunsch mein Üben zu vertiefen und mich auch mit den anderen Aspekten des Yoga (wie Philosophie, Meditation etc.) zu beschäftigen. So begann ich eine 4-jährige Yoga-Lehrer-Ausbildung nach den Richtlinien des BDY, die ich Anfang November 2009 mit einer umfassenden schriftlichen Prüfungsarbeit und einer praktischen Lehrprobe bestanden habe. Seitdem bin ich Yogalehrerin BDY/EYU. 
Hatha-Yoga Unterricht gebe ich seit 2007, habe seitdem kontinuierlich fortlaufende Gruppen.

Ich diesen Bereichen biete ich Yoga Unterricht an, nähere Informationen bitte anfragen:
* Regelmäßige YOGA Kurse im YOGARAUM Schiefer Weg und bei der VHS Göttingen Osterode (Kursangebot siehe unten)
* YOGA Stunden für interessierte Einzelpersonen oder Paare.
* YOGA Unterricht für interessierte Gruppen.
* YOGA Kurse im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge.

Kursangebote

Hatha-Yoga im APRIL 2024

Für (fast) alle Kurse wichtig:
 * Dieser Kurs ist ein Präventionsangebot nach § 20 Abs. 1 SGB V und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Die KURSE umfassen 10 Termine und gehen von der 15. bis zur 26. KW 2024.
KEIN Yogaunterricht am 01.05.(Maifeiertag) und in der Zeit vom 09. bis 21.05.24 (YogaFerien)
>>> Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass es zu Terminänderungen kommen kann. <<<

FREIE KURSE am Dienstag, Mittwoch und Donnerstag
* Kursgebühr 140,00 Euro
* in den nachfolgend aufgeführten FREIEN KURSEN, sind Gästinnen und Gäste willkommen. Teilnahmegebühr für die Yogastunde dann 16,00 Euro. Anmeldung bitte hier: YogamitBritta@vodafone.de

DIENSTAG
Kurs: 24-07 Yoga am Morgen*
Beginn: Dienstag, den 09.04.24 (bis 25.06.2024)
Zeit: von 9.00 bis 10.30 Uhr 
Ort: YOGARAUM
noch 1 freier Platz - später Einstieg möglich

MITTWOCH
Kurs: 24-08 Yoga am Nachmittag*
Beginn: Mittwoch, den 10.04.24 (bis 26.06.24) - ausgebucht

DONNERSTAG
Kurs: 24-09 Yoga am Abend*
Beginn: Donnerstag, den 11.04.24 (bis 27.06.24)
Zeit: von 19.30 bis 21.00 Uhr
Ort: YOGARAUM
noch 1 freier Platz - später Einstieg möglich

FREITAG
Yoga auf dem Stuhl
Nächstes Treffen: 26.04.24
Zeit: 11.00 bis 12.00 Uhr
Ort: Freiraum des KAZ, Bürgerstraße15
Dies ist ein offenes Angebot, komm einfach vorbei. 
Dieses Yoga Angebot ist KOSTENLOS, doch wir freuen uns über eine Spende für die Quartiersarbeit im Leineviertel.
Weitere Termine: 24.05.24 und 28.06.24

SAMSTAG
Yin Yoga Nachmittage
Nächstes Treffen: K24-10 am 27.04.24 ~ Anmeldung auf Warteliste
K24-11 am 25.05.24 ~ Anmeldung auf Warteliste
K24-12 am 29.06.24 ~ 4 freie Plätze
Zeit: 14.00 bis 17.00 Uhr
Ort: YOGARAUM
Gebühr: jeweils 40,00 €, Anmeldung ab sofort möglich

VHS GÖTTINGEN >>> Kursangebot FRÜHLING 24
Wenn du hier dabei sein willst, melde dich bitte direkt bei der VHS an: www.vhs-goettingen.de.
24H04108 VHS-Kurs: Hatha Yoga für den Rücken – FRÜHLING*- ausgebucht
24F04110 VHS-Kurs: Hatha Yoga für den Rücken – FRÜHLING* - ausgebucht
Dort findest Du auch weitere Kursangebote für Herbst 2024 (fast ausgebucht) und Januar 2025 (Plätze frei)